心肌炎是一种与病毒感染有关的局限性或弥漫性炎症性心肌疾病。心肌炎病人应戒烟戒酒，避免暴饮暴食，忌食辛辣、熏烤、煎炸的东西。建议食疗上可服用菊花粥、人参粥等一些清淡的食物，还可以按医嘱服用生晒参、西洋参等，有利于心肌炎病人的恢复。
患有心肌炎的人要避免暴饮暴食，否则会导致血液首先支持不了食物的消化，会造成心脏的血液循环减少，会出现心肌炎症。
心肌炎的人平时要吃清淡的食物，不要吃太多的油和盐。不要吃含有大量脂肪的动物的脂肪类、内脏类、腌制制品、高盐分的食品，尤其是在心肌炎的时候，每日要少吃3克的盐。心肌炎患者平时要多吃高蛋白质的食物，平时要多补充营养，尤其是心肌炎的病人，对蛋白质的需求量很大。
心肌炎与病毒、细菌等因素有关，常见的是病毒和细菌引起的心肌炎，出现咳嗽、咽喉肿痛、发热、肌肉酸痛、头晕、头痛等症状。
发热、腹痛、腹泻是消化道感染的表现。心肌炎的早期表现为乏力、胸闷、气喘、胸闷等，严重的还会有胸闷，随着病情的发展，病情的恶化，心脏的症状会越来越明显，甚至会出现急性心衰，晚上阵发性呼吸困难，正襟危坐。右心衰竭患者会有全身淤血、双下肢水肿、颈静脉怒张、胸水等情况。此外，心源性休克还会有意识淡漠、神志不清等症状。
心肌炎根据病情严重程度不同，症状表现轻重也不同。
1.前驱症状：
患者大多在病毒感染后起病，在发病前1~3周出现前驱症状。多见于呼吸道与胃肠道的感染，症状与感冒相似，表现为发热、全身倦怠、肌肉酸痛、恶心、呕吐等，比较容易被忽略。
2.急性期症状随病情进一步发展，会出现心肌损害的症状。如胸闷、胸前区压迫感、胸痛、呼吸困难、心悸、水肿等症状；病情严重时，患者可感觉心慌严重、自觉心脏停止跳动、心律不齐、昏迷、猝死等。
小儿心肌炎通常有乏力、心悸、气短、胸闷、多汗、精神不振面色苍白、头晕等症。比较严重的情况下，可能有恶心、烦躁、口唇发绀、呕吐、心率过速或过缓、大汗淋漓、手脚凉、呼吸困难等症状。如果小儿有心肌炎，需要到正规的医院进行检查，需要在医生的建议下使用免疫抑制剂、洋地黄类的药物、血管扩张药、肾上腺皮质激素、利尿剂等。要让小儿卧床休息，保持室内安静、舒适，空气清新。