心肌梗塞病人吃什么好

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我心脏病的病史,检查是心肌梗塞,心肌梗塞的病人在饮食方面吃什么比较好?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
心肌梗塞的病人在饮食方面要清淡,低盐、低脂,避免摄入动物内脏、肥肉、无鳞鱼、鸡蛋黄等食物,有利于疾病恢复。另外在蔬菜方面可以吃芹菜,菠菜,胡萝卜,南瓜。可以多吃一些水果,柚子,猕猴桃,香蕉,苹果都是可以的。
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心肌梗塞的病人在饮食方面要清淡,低盐、低脂,避免摄入动物内脏、肥肉、无鳞鱼、鸡蛋黄等食物,有利于疾病恢复。另外在蔬菜方面可以吃芹菜,菠菜,胡萝卜,南瓜。可以多吃一些水果,柚子,猕猴桃,香蕉,苹果都是可以的。

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一般情况下,心梗患者的饮食以低盐、低脂、清淡为主。
盐里面含有丰富的钠元素,如果钠摄入过多可以引起钠水潴留,导致血容量增加,进而引起血压升高。
如果心梗患者钠摄入过多可以引起钠水潴留,导致血容量增加,进而引起血压升高。血压升高增加心脏负荷,不利于心梗患者心肌的恢复。其次是限制胆固醇的摄入。
心肌梗塞患者可以多吃绿色蔬菜、新鲜水果、高钙和含钾食物,水果尽量选择糖分低、热量低的,例如芹菜、西蓝花、木耳、海带、芦笋、萝卜、茭白、苹果、香蕉、橘子、猕猴桃、柚子、豆制品、鱼类等。
同时摄入足够量的优质的蛋白,如瘦肉、鱼虾、鸡蛋等。少吃含胆固醇高的食物,如动物内脏、肥肉、鱿鱼、鱼籽等,炒菜时少放油。急性冠脉综合征的病人不能过饱食,建议少食多餐,饮食要易于消化。要多进食膳食纤维,以保证大便通畅。还需要注意的是最好不要饮酒,不要喝浓茶、浓咖啡。如果合并糖尿病,还需要控制主食的摄入量。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

心肌梗塞患者多有动脉粥样硬化病史,若出现过度劳累、暴饮暴食、寒冷刺激、情绪激动等因素均可诱发急性心肌梗塞。急性心肌梗塞急性期要卧床休息,可以吃米汤、果汁等流质食物,病情稳定后要多吃一些清淡的食物,比如瘦肉、馒头、包子、蔬菜、水果等,还可以食用牛奶、豆制品等高蛋白食物,促进身体恢复,不要吃太冷或者太热的食物。

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通常情况下,心肌梗塞患者吃清淡容易消化的食物好。
心肌梗塞患者药物避免大便干结,并且也一定要避免出现腹泻的症状。所以在食物的选择上,建议药物选择清淡的流质或半流质食物,一般容易消化。而辛辣、刺激、油腻食物都不要吃,否则很容易出现其它的问题。对于陈旧性的心肌梗死,如果到了稳定的阶段,在食物的选择上可以相对宽松一些。但是总的原则建议也是清淡饮食,比如在蔬菜方面菠菜、芹菜比较好。水果方面像苹果、猕猴桃、芒果、桃子、柚子等都是可以的。

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要注意避免高胆固醇,高脂肪,高糖的食物。饮食要根据身体的情况来定,通常要低脂低糖低盐饮食,不要吃难消化、生冷、辛辣食物,可以根据身体的情况吃稀饭、面条、米汤等易消化食物。保持良好情绪,生活规律,避免过度劳累。

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患有心肌梗死的人要注意饮食要有节制,避免暴饮暴食,尽量以清淡的食物为主,多食多餐,同时要注意咀嚼。
患者平时需要尽量避免食用油脂、肉类、动物的内脏等高脂肪的食品。另外还要注意在日常生活中要注意加强饮食的管理,同时还要在医生的建议下每天定期口服一些药物来进行治疗,保证充足的睡眠时间,有利于病情的恢复。

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