要长期的吃药进行控制病情,在医生的指导下吃一些降压药、降血糖的药。调整自己的心态,避免紧张激动,生活要有规律性,不要熬夜,也不要剧烈运动,低脂低钠饮食,尽量少吃高脂肪肥腻的食物还有甜食,清淡易消化新鲜饮食。
血糖高会导致糖尿病,可能会引发各种疾病,因此要非常重视,严格控制血糖,这就要做到不能暴饮暴食,不吃甜食,控制少吃主食,多吃粗粮,如荞麦,玉米,高粱等,多吃新鲜蔬菜,含糖分低的水果也可以吃。不吃油炸辛辣,烧烤的食物。不喝浓茶咖啡巧克力等。
孕妇高血糖能吃以下食物。
通常情况下,如果孕妈在怀孕期间患有高血压可以吃黄瓜,大白菜,白萝卜补充纤维素和维生素c。同时还可以食用新鲜的水果蔬菜,少吃油腻性食物以及淀粉类主食适量食用。避免影响胎儿的正常发育。
建议孕妈在孕期注意饮食清淡,不要吃辛辣、刺激性食物,同时养成良好的生活习惯,规律作息、不要熬夜。
高血糖的人可以多吃玉米,因为玉米富含维生素和纤维素,同时还富含丰富的维生素和纤维素,经常可以多吃些玉米、玉米等食物,这些食物中的胡萝卜对糖尿病人的视力也有一定的帮助。
不过在吃玉米面的时候要小心一些,一般来说,可以用来蒸玉米,也可以用玉米面来制作玉米窝窝头,不过玉米面不能直接用来熬粥,因为玉米面容易被人体消化,容易导致血压上升。
孕妇及普通人群在发生高血糖时可表现为尿多、饮少等症状。特殊情况,如血糖轻度增高,可能并无上述征象,但会出现腹部隆起速度较一般孕妇快。
妊娠期高血糖对胎儿的生长发育是不利的,易引起胎儿发育过快、及羊水过多等变化,会有隆起较明显的情况。
孕妇可以通过血糖检测和妇科B超检查进行判断是否有妊娠期高血糖。若为妊娠期高血糖可使用胰岛素来控制血糖。