糖尿病人注意控制饮食,少食多餐,坚持治疗。注意饮食清淡,禁食油腻、热量高的食物,禁食含糖食物。可以喝汤和吃粥。经常监测血糖,注意有规律作息,保持良好心态,增强抵抗力。
糖尿病的病患是可以喝汤的,如果喝骨头汤、鸡肉汤等,其中的油脂含量比较高,对血糖的影响时间比较长,糖尿病的病患在血糖控制比较平稳的症状下,是可以少量饮用骨头汤、鸡肉汤等这类汤。如果血糖目前处于比较高的水平,不建议糖尿病病患食用骨头汤、鸡肉汤等。
一般情况下,糖尿病患者可以适量喝汤。
但喝的时候要注意汤的种类。清淡的汤对糖尿病人影响不大,要少加盐。糖尿病患者应严格控制盐的摄入量,以免加重病情。不要喝甜汤、肉汤,会使患者血糖升高。喝汤要注意顺序。糖尿病患者先吃主食,再喝汤,对胃有好处。如果先喝汤有饱腹感,然后血糖就容易升高,不利于身体健康。喝汤的时候最好去油去盐,多喝蔬菜鸡蛋花汤之类的。排骨汤不适合糖尿病人喝。
糖尿病患者可以喝的汤有很多。
可以喝鸡汤、排骨汤、绿豆汤、蔬菜汤、西红柿鸡蛋汤、青菜汤。但是少喝一些面汤、面疙瘩汤、面片汤以及放糖的汤。糖尿病患者喝汤,主要是在汤里不能多放淀粉,多放脂肪,避免供热。糖尿病患者的热量受到严格控制,热量过多会导致血糖代谢紊乱,而机体提供的大牌过多则无法达到糖尿病饮食控制的目的。因此,对糖尿病患者来说喝汤有一定的讲究。喝肉汤的时候,去掉上面的油。油喝多了,大卡产生的也是会过量。
糖尿病人可以喝三七粉。
三七粉具有很好的活血化瘀散结作用,并在和降脂药物联合应用之后,能改善身体血脂状况。同时三七粉还能促进新陈代谢,提高人体免疫力等优点。饮用三七粉通常没有起到降血糖的效果,但有利于健康。另外,吃了三七粉以后还能降低血压和预防心脑血管疾病。并且喝三七粉不会引起血糖的波动,因此,糖尿病病人可饮用三七粉。
糖尿病人可以喝玉米须茶。
糖尿病是内分泌科常见的疾病,是一种代谢性的疾病,与环境因素和基因遗传都有关。其中饮食疗法是一切治疗的基础,是基础中的基础。茶是中国人比较经常接触到的一种养生休闲食品,里面的种类很多。玉米须含糖量少。含在茶水里,糖分就会下降。所以玉米须茶对血糖的影响并不大。同时还能起到一定的养生作用,间接控制血糖。