正常人空腹血糖正常值为3.9-6.1，多喝水可以避免因高血脂和高粘度引起的心脑血管疾病。需要适当的锻炼、加速排泄、合理的饮食和促进。定期复查观察血液流变学和血脂的变化。当血浆浓度过高时多喝水，早上起床后每餐前空腹喝一两杯温开水可以稀释血液，降低血液粘度，保持血液循环畅通。
正常晨起空腹血糖正常值在3.9-6.1。在检测空腹血糖时，应禁食水八小时以上。如果进食和喝水都会引起检查的效果，容易引起血糖测量不准的情况。测量空腹血糖应尽量在早晨六点以后进行采血化验检查。
一般情况下，成年人正常血压90/60mmHg，具体分析如下：
成人的收缩压一般在90~140mmHg，舒张压在60~90mmHg。血压是指血液在脉管壁上所形成的侧面的压力，即每一根动脉的表面上所形成的压强。保持血压的关键在于血液中有足够的血液，其次是心脏的收缩作用，而舒张压的形成则是由动脉的弹性作用所致。成人要定期进行血压的检测，一旦出现高血压的症状，要及时的改变自己的日常作息习惯，适当的配合用药。
孕妇早晨空腹血糖低于5.1mmol/L，如果不是孕妇，那么空腹血糖必须低于6.1mmol/L。
但如果高于这个数值，这并不意味着马上服用降糖药，还要看病人自身的血糖水平，同时还要考虑到降糖的情况。饮食和锻炼是降低血糖的重要依据。因此，当出现血糖超标并不算特别严重的情况下，首先要注意的是合理的膳食和锻炼。
成年人血压正常值是收缩压低于120毫米汞柱，输张压低于80毫米汞柱。正常高值是收缩压在120到139毫米汞柱，舒张压是80到89毫米汞柱。
当收缩压超过140mmHg或舒张压超过90mmHg的时候，就被称为高血压，根据血压值的不同，血压分为：1级高血压，收缩压140~159mmHg，舒张压90~99mmHg。
二级高血压患者的收缩压为160-179mmHg，而舒张压为100-109mmHg。
三级高血压指的是收缩压在180mmHg以上或超过110mmHg的舒张压。不同级别的高血压所导致的危险程度也不一样，三级高血压容易导致心脑肾等多器官损伤，并且容易发生心脑血管事件，所以要定期测量血压值，防止出现高血压。
早上空腹血糖5.6mmol/L是正常的。
如果患者的早晨测量空腹血糖5.6mmol/L，属于正常范围内。想要判断患者是否存在糖尿病的问题，需要以空腹血糖作为诊断标准。如果患者的空腹血糖＞7.0mmol/L，餐后两小时血糖＞11.1mmol/L，可能说明患者存在糖尿病的问题，在日常生活中，一定要限制含糖食物，不要吃含糖饼干、巧克力等。