痛风是多喝水多排尿好，痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，特指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病，主要包括急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石。
娜莎痛风胶囊的作用是抗炎、止痛、消肿以及解热，可以用于治疗痛风以及类风湿关节炎，及其并发症的治疗，如关节肿胀变形等。本药品可能会导致肝肾功能的损害，产自于泰国，建议患者遵医嘱用药。一般来说本药品是用于辅助性的治疗，不能控制病情的进展。
痛风与饮食有关，是热的肿痛，扭伤的一般带有皮肤的青紫。痛风的发作，最多见于大脚趾那个骨拐，红肿热痛，痛风不累及脚掌，痛风发作的话，是突发的，可能与之前饮酒、受凉、剧烈运动等有关。
痛风适宜吃的水果有，梨促进尿酸排泄，预防痛风，杏含多种维生素及矿物质，桃有利尿消肿的作用，石榴促进排出尿酸，减少尿盐沉积，苹果维持酸碱平衡，橙子降低血脂，预防痛风，橘子适和肥胖的痛风病人，柠檬预防肾结石，促进尿酸排出。
脚筋膜炎和痛风可以从症状区分。
脚筋膜炎症状主要有肌肉酸痛，僵硬板滞，或有重压感等，多发于中年人，尤其长期缺乏锻炼、生活环境潮湿寒冷的人群。痛风是常见的关节炎类型，症状主要有关节疼痛，水肿，炎症，关节变形，肾结石，肾衰竭等，多见于男性群体，与长期不良饮食习惯有关。
预防筋膜炎，平时避免过度牵拉肌肉，要做好保暖措施，可进行热敷、按摩等，必要时进行封闭治疗。预防痛风，平时要养成健康的饮食习惯，少吃高嘌呤食物，控制炎症，缓解疼痛。如果痛风石影响到关节功能，需进行手术切除。
痛风急性发作可以口服依托考昔片抗炎止痛治疗。
痛风治疗的关键是降尿酸，把尿酸控制在300以下，至少半年以上就不容易犯了。疼痛缓解后可以用苯溴马隆或非布司他降尿酸治疗。痛风患者要严格忌口，低嘌呤饮食，忌食肥肉、动物内脏、海鲜、肉汤等高嘌呤食物。要注意多喝水，每日饮水量要大于2000毫升，注意休息，避免劳累和剧烈运动。