血糖高可以吃酸奶吗

会员2592909 已回复
我最近这几天有点难受,去检查说是高血糖,但是想吃酸奶,不知道血糖高可以吃酸奶吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
血糖高的病人尽量喝无糖的酸奶。酸奶含有丰富的维生素、脂肪酸,能够刺激胃酸的分泌,增加食欲,抑制肠内某些菌群的繁殖,还可以减低胆固醇,提高机体免疫力。血糖高的病人长期容易引起心、脑、肾、眼等靶器官的损伤,所以血糖高的病人要严格控制饮食,含糖高的食物尽量不吃,尽量吃一些无糖的食物和含糖低的瓜果蔬菜,要少食多餐,注意监测。
相关问答

血糖高的病人尽量喝无糖的酸奶。酸奶含有丰富的维生素、脂肪酸,能够刺激胃酸的分泌,增加食欲,抑制肠内某些菌群的繁殖,还可以减低胆固醇,提高机体免疫力。血糖高的病人长期容易引起心、脑、肾、眼等靶器官的损伤,所以血糖高的病人要严格控制饮食,含糖高的食物尽量不吃,尽量吃一些无糖的食物和含糖低的瓜果蔬菜,要少食多餐,注意监测。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

血糖高可以喝酸奶。血糖高的人群在饮用酸奶时一定要买无糖酸奶,现在市面上的无糖酸奶还是比较少见的,在购买的时候要仔细观察成分表,如果成分表里有白砂糖,就不要购买了。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

血糖高不可以喝酸奶。糖尿病本身就引起血脂增高,而血脂增高不但会加重病情,还会加速糖尿病人血管并发症,如冠心病、中风等的发生。糖尿病可以喝低脂牛奶,每天不要超过两杯,总量控制在450ml左右。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

可以吃酸奶,要吃无糖酸奶,血糖偏高的病人,饮食上主要是注意尽量不要吃甜的食物,可以多吃一些粗粮,少喝汤,这样才能帮助血糖的下降,同时也需要配合运动锻炼。饮食清淡,多吃蔬果。不吃隔夜,不吃油腻。晚上喝粥,中午喝汤。早起早睡,饭后散步。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

血糖高是能喝酸奶的。酸奶主要是含有蛋白质,是属于优质的蛋白质,含有必须的氨基酸。这种食物弥补,因为血糖转化和利用障碍,引发的身体能量不足的现象,蛋白质能够供应能量。经常喝酸奶,不会引起血糖波动的现象,能降低血糖,有益于身体。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

血糖升高的病人不可以喝酸奶,平时需要严格的饮食控制,适度的体育锻炼。血糖升高对人体的健康危害很大,如果达到糖尿病的标准,是需要及时在医生的指导下降糖治疗,将血糖控制在合理的水平。不然容易引起心脑肾,神经系统,视网膜的病变。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征