甘油三酯含量高,要改变饮食的结构,要控制体重,注意戒烟、忌酒,要参加一些体育活动。适当的参加体育活动可以使甘油三酯的水平明显下降。对于甘油三酯高的病人来说,可以服用药物来进行治疗。
降低甘油三酯的常用药物就是非诺贝特这类的药物,也叫利旨平。同时注意看看有没有高血糖,积极控制,另外注意活血化瘀扩血管,积极控制体重,避免久坐适当多活动。也可选择使用血脂康这类的药物进行治疗,在进行药物治疗的同时,基础的降脂治疗方法还是进行饮食运动调理,通过饮食运动调理配合药物治疗,可以有效促进血脂的下降恢复,减少心脑中风、动脉粥样硬化等疾病的发生几率。
甘油三酯升高,首先要注意改善生活方式。在饮食上要低脂饮食,即平时的饮食上不吃油炸食品、动物脂肪、动物内脏、奶油蛋糕等。可以多食用绿叶蔬菜,每天至少500g。还要控制体重,最好将体重指数控制在24以内。
三油甘脂胆固醇高吃药还是必须的,可以根据医嘱吃药就可以了。就是降血脂降尿酸的药。最重要的就是清淡饮食,做菜少放油,不要吃油炸食品,绝对少吃各种肉类,多运动。不控制饮食,就算吃药治好了还会再犯。
考虑可能是高脂血症,和血脂代谢异常以及饮食习惯有很大的关系,不要吃过于油腻的食物,适当的控制饮食,多食清淡食物,多食瓜果蔬菜,经常锻炼身体,是可以慢慢降下来的,同时要注意戒烟戒酒,要有效的控制高血压。可以考虑口服相关药物进行降脂治疗。一定要谨遵医嘱服药,不可随意用药。
测量血压总是很高首先需要明确一下有没有继发性高血压的可能,可以到三甲级医院完善相关检查。如果排除了继发性高血压,那就需要从多方面入手。改善生活习惯,保证足够的睡眠时间,加强低盐低脂饮食,戒烟限酒,最好不喝酒,适当的体育活动。