啤酒属于极高嘌呤的饮食种类,尿酸高的人是要绝对禁止饮用啤酒的,中午喝完很可能晚上就会开始痛风性关节炎急性发作。平时的时候也不能吃含嘌呤高的食物,如海鲜,动物内脏,肉汤,蘑菇等,否则会导致病情加重。
喝啤酒会尿酸高。啤酒的乙醇能促进嘌呤合成,而产生过多的尿酸。啤酒中的酒精会造成体内乳酸的堆积,乳酸的增加会导致尿酸排出的减少,从而血尿酸升高。还有啤酒含有鸟苷酸,代谢后产生嘌呤,所以喝啤酒会导致高尿酸血症。许多尿酸高的患者,平时没症状,但喝啤酒后导致痛风的发作,出现关节肿胀疼痛、发热等。
有尿酸高的情况,可服用些绿茶的,平时饮食方面少吃肉类食物!少吃动物内脏(肝、肾、骨髓)及沙丁鱼、蟹、虾、菠菜、大肠等;多吃蔬菜、海带等要低脂饮食,少饮白酒,忌饮啤酒,多饮水。
尿酸高能吃甲鱼,尿酸高的病人应该不要吃高蛋白的食物,比如豆制品,鸡蛋,瘦肉等,只能少量食用,不要喝酒。吃一些比较清淡的食物,多吃青菜,多喝一点水,可以促进尿酸的排泄。鱼类食物对正常人来说是增强体内营养的比较好的食物。
尿酸高的人可以吃,但是不能多吃,尿酸是一个体内代谢的废物,主要是因为嘌呤代谢障碍有关1,长期的高尿酸血症是可以导致心血管疾病的。首先还是需要注意饮食,要低盐低脂低胆固醇低嘌呤饮食。