血脂高病可以适当的食用黑芝麻,高血脂可由于过多油腻性食物的摄入,运动量少及机体脂质代谢异常等因素导致,长期处于升高状态可导致心脑血管疾病的发生。建议平时注意清淡饮食,适当的进行体育锻炼,伴有肥胖减轻体重,同时可口服阿托伐他汀钙治疗,服药两个月后复查。
吃黑芝麻不会导致血脂高,黑芝麻中的抗氧化成分是芝麻纤维素被分解后形成的物质,具有增加好胆固醇,减少坏胆固醇的作用。黑芝麻中还含有花青素,是黑芝麻皮中的黑褐色色素,而正是这种有效成分能够制止自由基的产生,起到防范动脉硬化及高脂血症的作用。
问题分析:根据你的情况和提问来看。这个黑芝麻是植物哦!脂肪含量不算太多的。这个没有多大关系的,可以服用
指导建议:建议您保持乐观积极的心态。养成健康良好的生活习惯。注意劳逸结合好好休息,别熬夜,适当的锻炼,就是散步就可以了。
问题分析:您好。根据你目前的情况的话,最好是到医院去复查一下高胆固醇血症的话最好是通过,阿托伐他汀钙片。
意见建议:而且平常要注意的是,低盐低脂,清淡饮食,不要吃动物内脏,平常也要适当的运动。
问题分析:考虑为高血脂,患者是需要采取药物来改善的,在药物治疗的同时,
意见建议:平时饮食要以清淡为主,多饮水,注意休息,其次不要吃刺激性、油腻的食物。
指导意见:黑芝麻是一种营养比较丰富的食品黑芝麻在加工后,其中的很多功效成分才能发挥,所以最好加工后使用营养能吸收更充分