饮食要保持清淡,不能总是吃生冷,辛辣,油腻的东西,而且海鲜类食物尽量也不要吃,不能总是吃很多含糖量很高的东西,要有良好的生活习惯,饮食习惯一定要保持良好,还应有良好生活习惯,不能经常紧张,烦躁等,期间要控制血糖上升,可以结合胰岛素,降糖药物等有降糖效果的药物一起进行治疗。
孕妇控制空腹血糖的方法如下:
1、部分患者可能因为晚上睡眠不好引起空腹血糖高,因此该早睡觉;
2、睡前进食较多,尤其在睡前喜欢吃点水果、干果会造成血糖高,应避免睡前吃东西;
3、排除以上情况还是高,应该进行药物调整,甚至可能需要使用胰岛素控制。
4、适当注射地特胰岛素,以补充基础胰岛素的水平而达到降低空腹血糖的目的。
空腹血糖为8.8mmol/L,建议病人首先采取饮食控制,同时进行运动治疗。
如果患者没有经过饮食和运动控制而直接进入到血液中就会出现低血糖症状,这就是所谓的餐后高血糖。因为现在虽已符合确诊糖尿病标准,但由于它在7.0mmol/L以上的含量不多,因此,建议病人首先从饮食和运动控制入手,首先控制好病人血糖,从而在测试病人血糖时,观察饮食运动是否得到了控制。如果患者血糖依然处于较高状态则要考虑是否有并发症发生或者出现低血糖症状等问题。如果还不尽人意,建议开始药物治疗,由于饮食运动治疗又是治疗糖尿病的基础,同时还是前提,而对空腹血糖8.8mmol/L者,还要去测试服糖后2小时内的血糖。
应合理饮食,多吃营养丰富易消化的食物。如果出现低血糖的症状,立即白糖用温开水进行送服,缓解低血糖所引起的不适症状,应养成按时进餐,按时休息的习惯。同时要合理饮食,不要过于饥饿容易造成低血糖的症状。不要熬夜,不要吸烟饮酒,应合理饮食,注意休息。
空腹血糖的监测至少要空腹8一10小时才比较标准,空腹测血糖可以使用末梢静脉血,也就是扎手指的方法进行测血糖,但是误差会比较高,只适用于已经确定糖尿病,进行常规的血糖控制监测和用药调整,测血糖所使用末梢静脉血测血糖。