梨、苹果、猕猴桃、柠檬都可以补充维生素。西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约两分钟后咽下，反复数次，对口腔溃疡的愈合有很大的作用。柿子能有效防治口腔溃疡。柿子除了对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，而且对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。杏，人体有多种有益的水果。
许多水果都适合口腔溃疡者吃，梨子和柿子比较适合口腔溃疡吃，梨子中含有蛋白质、脂肪、糖、磷、铁等矿物质和多种维生素，适量的食用梨子，还有降低血压和清热降火的功效。柿子中所具有的营养价值也是比较高的，适当食用柿子，同样能够起到有效防治口腔溃疡的作用。
口腔粘膜的溃疡问题应该多吃富含维生素的水果和蔬菜，如橘子，猕猴桃等含维生素C多的水果。西瓜对口腔粘膜的溃疡问题的愈合有很大的作用。苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老。柿子能有效防治口腔粘膜的溃疡问题。
口腔溃疡可以吃，苹果、西瓜、梨、山竹。除此之外，口腔溃疡还吃一些新鲜的绿色蔬菜，饮食要以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物以及油炸食品，口腔溃疡一般不需要特殊的治疗，大概10天左右也会痊愈。如果是经常性的口腔溃疡，也可以口服一些维生素、多喝水、多吃水果蔬菜，另外平时可以适当增强一些运动，提高身体的抵抗力。
口腔溃疡的病人在吃水果上面除了芒果和菠萝跟热性的食物和水果以外不可以吃以外的蔬菜水果，都是可以吃的。多吃一些青菜，萝卜，红萝卜，苹果梨这些水果都是有助于恢复的。