如果患有咽炎用盐水漱口是有一定的作用的，盐水的选择要注意浓度，一定要选择浓度比较低的等渗的生理盐水，不要选择浓度特别高的盐水，如果长期使用浓度比较高的盐水漱口，很容易造成口腔内的菌群失调，长期使用也很可能会继发口腔的炎症。
是有一定的作用的，盐水的选择要注意浓度，一定要选择浓度比较低的，选择是等渗的生理盐水，不要选择浓度特别高的盐水，如果长期使用浓度比较高的盐水漱口，很容易造成口腔内的菌群失调，长期使用也很可能会继发口腔的炎症。
有一定的作用的，盐水的选择最好要注意浓度，一定要选择浓度比较低的，不要选择浓度特别高的盐水，如果长期使用浓度比较高的盐水漱口，很容易造成口腔内的菌群失调，长期使用也很可能会继发口腔的炎症。
盐水漱口可以一天一次，盐水漱口对清洁咽腔有作用，使用盐水漱口可以清洁口腔、牙齿，同时对慢性咽炎的恢复有帮助。每天饭后漱口，即可保护口腔组织及牙齿健康，慢性咽炎同时需注意饮食，避免吃油腻厚味食物及刺激性食物。
慢性咽炎的人，首先需要注意平时的用嗓子的方式，不要长期的高声说话，以免加重咽炎，另外，避免吃辛辣的食物，还要避免感冒，以及保持良好的生活习惯，多吃新鲜蔬菜，水果适量。多喝水。一般有肺胃火盛，还有痰湿内生，自己上热下寒等问题，需要辩证用药。
慢性咽炎可以喝胖大海茶，但胖大海性寒，不宜久服，否则只会加重病情。通常把胖大海和温性的橘红搭配在一起配成橘红莓茶，不仅可以调和药性，还可以互相协调达到增效的作用。
