口臭一般都是因为口腔疾病导致的,是需要尽快的做个检查,如果口腔疾病排除了,还有口臭,则考虑临近器官炎症,如扁桃体炎、鼻窦炎或者是慢性鼻炎导致的,有些消化系统疾病的也会出现口臭。明确诊断对症治疗,口臭就会杜绝。
口臭是因为口腔不洁,肠胃有热,便秘等因素引起的。去除口臭应该注意口腔的卫生,清脾胃热,保持大便畅通等来治疗,食疗的方法也是不错的,食疗可以用薏米,莲子,藿香,佩兰等熬水漱口,在饮食上要多吃清淡的,生活和饮食要有规律。
选择正确的刷牙方法,每天至少刷2次,并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁也是非常重要的。治疗中还应增加唾液的量和流速,增强舌的运动,咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖等都有利于减轻口臭。
口气又称口臭、口腔异味,虽无生命危险,但令周围人难以忍受,自己也常感到窘迫、孤立,妨碍社交、生活质量下降。患有口臭的人应加强口腔卫生,养成勤刷牙,多漱口的好习惯。饮食要清淡,多吃含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔,还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品:如甜瓜子、茴香、橘饼、乌梅脯等。
可以多吃点香芹。香芹能够有效中和口腔内不良气味,去除因抽烟而引起的口腔异味。为了收到最理想效果,需要对上述食物多咀嚼或像茶一样泡着喝。这些食物不仅可消除口腔异味,还有助于消化。