可以吃。梨:梨中含有丰富的维生素和微量元素碘,不仅可以帮助器官排毒、净化,而且还可以帮助缓解消化不良、便秘等症状,有效的减少了因废气物堆积产生的口臭症状表现。
口臭可以吃一些富含维生素c和水分较多的水果,比如西瓜,橘子,橙子,李子,苹果,柠檬等。通常富含维生素C的水果酸甜味较重,可以有效刺激颌面部涎腺分泌功能,口腔内唾液量增多,唾液与果汁混合可以更有效的冲刷口腔粘膜及牙齿,起到维护口腔湿润清洁的作用。同时其可以减少牙石的形成,使牙龈炎和牙周炎发病率降低,口臭自然而然得到缓解。
苹果是最有益牙齿和口腔健康的水果,口气主要来自胃里,要注意饮食规律,要吃早餐,最重要的是多喝水。水果其实也是补充水分,建议吃西瓜、梨、苹果之类去火的水果,苹果是最有益牙齿和口腔健康的水果,不妨多吃试试。柠檬、橘子、柚子、山楂等略微还有酸性的水果也可以试一下。
吃梨子,香蕉,苹果,都是可以的。有口臭主要是消化功能减退引起的。比如有胃胀,消化不良,便秘,就会出现口臭的。治疗主要是使用健脾胃,助消化的药物进行治疗。吃水果的也可以防止便秘,还是有一定帮助的。饮食习惯上也要少吃辛辣刺激性食物,过与油腻的食物,应该清淡饮食,合理搭配均衡营养。多吃水果蔬菜,平时也可以补充一些营养物质。多喝水,不要喝浓茶咖啡。
口臭能吃地瓜。地瓜是一种润肠便秘的良好食物,这主要得益于其中含有的丰富的膳食纤维,研究表明,白地瓜所含纤维相当于米面的十倍,因而其可以帮助加快消化道蠕动,进而有助于排便,从而缓解便秘症状。