肝病人除积极治疗,注意休息外,还应配合饮食调养。合理的营养有利于肝细胞的修复与再生,增强免疫功能,促进肝脏功能的恢复。要多食新鲜的蔬菜、水果,以补充足够的维生素和纤维素,也有助于促进消化功能。低脂肪、低糖、高蛋白饮食(豆制品、鸡肉、鱼肉)。
肝病是指肝器官出现问题导致的肝功能退化和衰弱,一般包含脂肪肝、甲乙丙丁肝炎、酒精肝、肝硬化、肝癌等。肝炎晚期的一般是不可以完全治疗好的,至少有什么样的后遗症的,肝炎不管是早期还是晚上,只要肝功能正常,肝脏彩超检查没有异常,是没有生命危险的。可以长期正常生活。
晚期肝炎症状表现有食欲减退,恶心厌油,疲乏无力,皮肤黄染,发热出现肝区隐痛,肝区肿涨,少数重型肝出现蜘蛛痣和肝掌症状,少数重型肝炎可见腹胀、少尿、出血倾向。平时安排多样化的均衡饮食,尤其是要自我控制体重,少食动物脂肪、油炸食品、咸肉、全脂牛奶等。
饮食结构要合理,多食水果蔬菜,要低脂肪、低糖、高蛋白,食量也要恰当,肝病时消化功能减弱,进食过饱常导致消化不良,也加重肝脏负担。起居有节、良好的生活习惯、不过度劳累、心胸豁达等都是肝炎的养病之道,每天应早起早睡,按时吃饭。
每天早上坚持喝一杯牛奶,吃个鸡蛋,能够补充蛋白质。避免食用辛辣、刺激的食物,比如麻辣火锅、油炸食物、烧烤等,多吃新鲜的水果蔬菜,有菠菜、油菜、芹菜、香菇、木耳、苹果、梨等。
晚餐尽量吃得早一些,在饭后40分钟,可以出去锻炼。对于冬季天气寒冷,晚餐太晚,就不要出去了。肝脏不好的人,每个人的状况不同,所以,晚上锻炼也没问题,只是要根据自己的身体状况选择合适的运动强度。