沉脉对应着浮，沉脉着主虚，通常说的是肾虚，一般认为肾阳虚，沉脉出现而没有一般症状体现，无需过于担心。脉象沉的形成有虚实两方面原因。一是因为邪实内郁，正气仍盛，邪正相争于里，以致气滞血阻，阳气被阻，不能将脉气鼓搏于外，所以脉沉而有力；二是因为脏腑虚弱，气血虚衰，或阳气虚弱，升举鼓动无力，不能统运营血于外，所以脉沉而无力。
沉脉多反映疾病在脏腑骨髓，属于里证；细脉多见于气血亏虚、湿气较重。所以脉沉细多反应气血亏虚、湿邪内阻证。治疗上多以益气养血，温经散寒，健脾化湿等方法。脉沉细的人多易患有宫寒不孕、月经不调、冻疮、贫血症等疾病。
沉脉多反映疾病在脏腑骨髓，属于里证；细脉多见于气血亏虚、湿气较重。所以脉沉细多反应气血亏虚、湿邪内阻证。治疗上多以益气养血，温经散寒，健脾化湿等方法。脉沉细的人多易患有宫寒不孕、月经不调、冻疮、贫血症等疾病。
脉沉而无临床症状者，不一定是病，可见于正常人。如肥胖者肌肉丰厚，脉管深沉，故脉多沉。冬季气血收藏，脉象亦偏沉。沉脉为里证的主脉。邪郁于里，气血内困则脉沉有力，属于实证，若脏腑虚弱，正气不足，阳虚气陷不能升举，则脉沉无力。
一般情况下，女性脉沉细考虑是气血不足造成的。
女性的脉象比较细，根据中医的基本原理，有可能是因为气血不足。如果伴有声音低懒言、气短无力、心悸心慌、失眠多梦、唇舌色淡、月经量少等症状，可以诊断为气血亏虚，患者可以在医生的指导下服用十全大补丸、归脾丸、人参养荣丸、驴胶补血颗粒等药物进行治疗，这些药物具有补气养血作用。日常生活中可以多吃一些有营养的食物，比如桂圆、大枣、肉类、蛋类等。
