急性期、有并发症者需卧床休息。活动期间密切观察心率、心律的变化，倾听患者主诉，随时调整活动量。心肌炎患者一般需卧床休息至体温下降后3～4周，有心力衰竭或心脏扩大的患者应休息半年至1年，或至心脏大小恢复正常，红细胞沉降率正常之后。
心肌炎的诊断要明确，早期确诊心肌炎的病人有很多，如果出现胸闷、气喘、心电图等症状，往往会在第一时间确诊为心肌炎。以往这种疾病的诊断较为模糊，而目前对于心肌炎的诊断则相对较为规范。
有些轻微的心肌炎可以通过休息和住院治疗来缓解。心肌炎没有特殊的治疗方法，目前只能通过适当的休息来控制运动，让心肌的炎症逐渐消失，避免心脏的扩张。因此，如果确诊为心肌炎，首先要做的就是休息。
粥：滋补元气，生津液。易于消化，营养丰富。煮粥的水可以滚烫的开水。精瘦肉：富含蛋白质。增强机体抵抗力。煮鸡蛋是较好的吃法。水果：含有丰富的矿物质和多种维生素。可生食或煮熟食用，也可做成果干、果酱、果子冻等。
心肌炎是一种心脏方面的疾病，会引起出现胸闷，心悸，乏力，头晕等症状，患有心肌炎的饮食要以清淡为主，多吃一些富含维生素和蛋白质的食物。多吃水果蔬菜，不要吃辛辣有刺激性的食物或者太甜的，有腥味的食物，戒烟酒并且注意休息。
得了心肌炎最重要的是要注意休息，要绝对休息三个月以上，体力活，脑力活都不要太重，即使是玩电脑时间长了也不行，其次就是抗病毒治疗，心肌炎大多数是由病毒性感冒引起的，所以抗病毒治疗也很重要的，一般主张服用中成药抗病毒制剂。另外饮食方面要适宜吃高蛋白、高热量、高维生素，不能长时间工作，不能熬夜，多吃新鲜蔬菜和水果。平时一定要注意保持良好的休息和睡眠，避免出现过度的劳累，及时通过用药治疗是完全可以治疗的。