正常人血压的收缩压在90mmHg-140mmHg之间，舒张压在60mmHg-90mmHg之间，如果多次静息状态下的血压均高于正常应考虑高血压病的可能，定期进行检查，如果符合高血压诊断应尽早进行治疗，生活中应减少盐分的摄入，炒菜少放盐，不吃腌制的酱菜、咸菜等，不吃高脂肪、高热量的食物，避免吸烟、饮酒。不要熬夜，上厕所慢起慢蹲，不要与人争吵，按时就餐，定期检查血压、血脂变化。
高压到一百六就属于比较危险了，很可能会造成脑血管出血等症状。高血压患者应该坚持吃降压药物，否则病情很容易反复。平时的饮食要注意不能吃胆固醇和油脂含量高的食物，会阻碍血液流通，加重高血压得症状。
高压130低压100属于二级高血压，是否危险需要看具体原因确定，如果不伴有或者伴有不超过两个危险因素，属于中危，常见的危险因素有吸烟，高脂血症，年龄大于60岁，绝经后女性，心血管病家族史等。如果伴有至少三个危险因素属于高危。尽量及早的做控制治疗去改善。
高压160mmHg、低压100mmHg，还是比较危险的，尤其是长期这种程度的血压居高不下，逐渐就会造成肾损害，诱发心力衰竭，甚至患者可以出现脑血管的急性症状。有些患者可以在疾病的发展过程中，出现鼻子出血、头晕、头痛等症状。
高压130，低压100，只要及时的处理，血压在正常范围内，是不会有生命危险的。
高血压的定义为同一天三次测量血压大于140mmHg、舒张压90mmHg。如果是年轻人患有高血压，需要注意原发性醛固酮增多症、皮质醇增多症等继发性高血压。
通过适量的锻炼、规律的作息、合理的药物治疗，一般可以使患者的血压恢复到正常水平。
