运动时心率正常范围是多少

会员402816 已回复
我每次在运动的时候,心率跳的都比较快,运动时心率正常范围是多少?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
每个人在运动以后心率都会有不同程度的加快,这样的现状是正常的,但是运动时心率达到多少应该有个范围,不是越快越好。最大运动心率=220-岁数,合理运动负荷心率的上线等于最大运动心率乘以85%,合理运动负荷心率的下限等于最大运动心率乘以65%,比如年龄40岁的人运动后心率在117~153次/分钟为宜。
有用0
相关问答

每个人在运动以后心率都会有不同程度的加快,这样的现状是正常的,但是运动时心率达到多少应该有个范围,不是越快越好。最大运动心率=220-岁数,合理运动负荷心率的上线等于最大运动心率乘以85%,合理运动负荷心率的下限等于最大运动心率乘以65%,比如年龄40岁的人运动后心率在117~153次/分钟为宜。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

运动心率一般与个人的运动强度有关,运动强度不同,心率也就不同。中等和低等强度的运动,心率一般控制在110~140每分钟,运动比较剧烈的心率一般控制在160~180每分钟,最多不超过210每分钟。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

胎心率正常范围是多少,需要视情况而定,具体分析如下:
妊娠3个月的时候,胎儿的心跳是110-180次/分,如果是在妊娠3个月之后,就会出现120-160次的情况。胎心率不正常是指胎儿在子宫中出现了不正常的情况。要做好胎心监测,做好超声检查,然后结合具体情况进行吸氧。日常生活中要注意胎动的频率,如果胎儿在子宫内出现异常,那么胎动的频率就会发生变化,一般是一小时3-5次。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般情况下,在正常的心率区间内,静息心跳为60-100次/分钟。窦性心动过速低于60次/分钟属于窦性心动过速,超过100次/分钟属于心律失常,根据个人的具体状况,心跳也会出现较低或较高的变化,一般在60~100次/分钟之间。在精神紧张、疲劳、失眠等环境中,心跳会加速,但通常低于150次。还有一些人,比如说运动员,他们的心跳速度比较缓慢,一般都在50到60次左右。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

正常的心率范围是60-100次/分,具体分析如下:
由于年龄,性别,生理因素,疾病,个体差异等因素,心率并不完全一致。一般来说,年龄越小,心率越快,而老年人和运动员的心率就越低,没有心慌、气短、胸闷、心率过快、心率过快等症状。出现窦性心动过速、心动过缓、心慌等症状时,要及时到医院进行心电图等检查,明确原因后才能进行治疗。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

正常人心跳每分钟是60~100次,高于100次是心动过速,低于60次是心动过缓。一定要养成好的生活习惯,日常保证充足的睡眠,做到劳逸结合。饮食必须要均衡,日常生活中饮食要以清淡易消化为主,可以吃些水果和蔬菜。切忌吸烟饮酒等伤伤害身体的行为。保持好心情,切忌恼怒、悲观、焦虑,这些对于身体的不利影响都是巨大的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病