对于患有高血压的病人,建议经常吃的水果有柚子,猕猴桃,火龙果,香蕉等。同时保持良好的生活方式,合理膳食、戒烟限酒、适量运动、心理平衡。如单剂药物降压不达标,需要联合应用2种或2种以上的降压药。
可以吃一些柚子,猕猴桃,火龙果,香蕉等。高血压关键是需要坚持服用降压药,尽量选用长效制剂,时保持良好的生活方式,合理膳食、戒烟限酒、适量运动、心理平衡。如单剂药物降压不达标,需要联合应用2种或2种以上的降压药。
西红柿:有生津止渴,健胃消食作用。富含维生素c和番茄红素和果酸,能够降低人体胆固醇含量,还能够预防动脉硬化,减少冠心病发生。葡萄:含有酚类物质和芦丁,能够促进血液循环,减少血小板凝聚,防止血栓,能够清理血管壁上积存的胆固醇。山楂:含有大量的黄酮类化合物,能够延缓血管的衰老,净化血液,含有大量的脂肪分解酶,促进脂肪分解。
水果并没有明显的杀菌消炎的作用,但是水果中含有丰富的维生素C,多种微量元素,营养非常丰富。所以适当的吃水果,可以增强人体的免疫力,促进炎症的恢复。患有炎症的患者可以适当的吃水果,很多水果能够促进炎症的恢复,如梨含有丰富的维生素,多种营养物质,而且具有止咳、化痰、润肺的功效。
乙肝患者应该多吃富含维生素的食物,拥有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等食物,乙肝患者都应该多吃,具体来说包括胡萝卜、韭菜、菠菜、全麦、花生、小米、大豆、瘦肉、柿子椒、山楂等,都适宜乙肝患者吃。