高血压患者可以喝纯奶，纯奶中含有丰富的蛋白质、钙等微量元素，对于人体的营养需求有非常大的帮助。高血压的患者以及其他类型的正常人都可以喝纯奶，每天喝纯奶建议在250ml左右。
高血压患者是可以喝纯奶的，对于防治高血压还具有好处，因为中富含钙，钙吸收率比较高，当钙比较充足时，有利于血压的控制，因为体内充足的钙能够帮助促进钠随着尿排出体外。
低脂饮食为主，是可以喝纯牛奶的，但是要以脱脂牛奶为主，同时要控制牛奶的摄入，注意饮食清淡，不要吃过度油腻的食物，每日限制钠盐的摄入，注意适度的锻炼，不要吃刺激性食物。
高血压可以喝纯牛奶，高血压的人平时饮食要低盐低脂肪，低盐饮食要清淡，平时少吃高脂肪的食物，如肥肉，内脏，煎炸类食物，要多吃一点新鲜的蔬菜水果，鱼类，豆类，酸奶，纯奶等，进行适当的体育锻炼，保持愉悦的心情，同时多注意身体，所以说高血压是可以喝纯牛奶的。
一般情况下，高血压患者可以喝牛奶。
牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，对于提高病人的身体抵抗力具有一定的好处，建议可以每天喝上一袋牛奶，最好在晚上喝牛奶，还有助于睡眠，起到补钙的效果，同时也可以选择新鲜的牛奶经过煮沸之后来食用。
高血压患者的饮食一定要做到低脂低盐低胆固醇的饮食方式，要控制体重，适当的锻炼身体，同时最重要的一定要坚持有规律的服用降压药物，平稳的控制血压。
建议喝纯牛奶。纯牛奶能使动脉血管在高压时保持稳定，预防动脉硬化，使心脏耐疲劳，促进血清素大量的增长。能阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和汞，大大提高大脑的工作效率，增强骨骼和牙齿。
