喝茶一般不会影响血压和心脏,但是应该避免饮用浓茶,因为饮用后可导致交感神经兴奋性过高,可导致血压过高,诱发冠心病等。平时注意低盐饮食,适当的进行体育锻炼,保持心情愉悦,同时应该避免饮用浓茶,咖啡等,按时规律用药。
饮淡茶对心脏有益,茶叶可以降低血脂,血黏度,对心脏来说具有保护作用,而且茶叶还有利尿的作用,利尿可以减轻心脏负荷。如果是饮浓茶,则对心脏有害,尤其是心动过速的病人,饮浓茶会增快心率,对心脏不利。
喝茶对肝脏没有影响。茶水能够帮助机体清肝利胆、利尿消肿、促进毒素排出,同时茶水中的多种营养物质都能够滋养肝脏细胞,增强肝脏的各种功能,而且还有提高机体免疫力和抵抗力,同时能够起到消炎的作用。
总的来说喝茶对肾既有好的影响也有坏的影响。好的影响是喝茶,尤其是生普洱茶,对肥胖,血脂高,尿酸高,或者有肾结石的人特别有好处。喝茶还能使人精神振奋,消除疲劳,防止动脉硬化。
茶叶中含是相对比较多的矿物质和有害物质,女性的怀孕期间就不要喝了,茶对孕妇既有利又不利。茶多酚具有抗氧化和免疫作用,对孕妇有益。茶中含有咖啡因,有刺激作用,不利于胎儿的稳定,茶中的单宁酸不利于铁的吸收。
喝茶对人体是有好处的,对牙齿也同样无害,而且茶水中含有氟的成份还有预防龋齿的功效。喝茶与吸烟一样都能使牙齿有不同程度的染色,形成茶渍,如果牙齿已经附着较多茶渍,通过刷牙不能彻底清洁掉,就去医院口腔门诊作一次牙齿洁治,然后再坚持认真刷牙。