高血压可以吃生花生吗

会员1434158 已回复
我发现自己得了高血压,听说这种疾病在饮食上需要的注意事项,高血压可以吃生花生吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
可以适当吃的,高血压是一种对人体健康危害非常严重的疾病,因为血压控制不好很可能会引发心脑血管出现问题,在饮食上尽量保持低盐饮食,低脂肪饮食,是可以适量的吃一些生花生的,花生属于坚果类食物,含有丰富的植物蛋白和植物脂肪,但是注意不要吃的过多。
有用0
相关问答

高血压患者平时不能吃花生油。
花生油脂肪率过高会导致高血压,要积极预防和治疗,同时要注意多休息,保证充足的睡眠,定期监测血压。必要时,患者可在医生指导下使用硝苯地平缓释片、盐酸拉贝洛尔片、甲基多巴片等降压药物进行治疗,通常能够降低身体血压,帮助就临床症状。平时还需注意保持饮食清淡,减少病症对身体的刺激。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

可以适当吃的,高血压是一种对人体健康危害非常严重的疾病,因为血压控制不好很可能会引发心脑血管出现问题,在饮食上尽量保持低盐饮食,低脂肪饮食,是可以适量的吃一些生花生的,花生属于坚果类食物,含有丰富的植物蛋白和植物脂肪,但是注意不要吃的过多。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

高血压患者是可以吃花生的。花生中含有丰富的植物蛋白还含有各种维生素和矿物质,还含有丰富的不饱和脂肪酸,这种不饱脂肪酸对动脉硬化以及高血压冠心病,有调理作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

高血压患者可以适量吃花生。花生有其自身的优势,花生中含有丰富的不饱和脂肪酸,可以促进体内胆固醇的代谢和转化,降低血胆固醇含量,可以起到预防动脉粥样硬化和冠心病的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

高血压病人在花生炒熟或油炸后,性质热燥,不宜多食用,在花生的诸多吃法中以炖吃为较好,这样既避免了招牌营养素的破坏,又具有了不温不火,口感潮润,入口好烂,易于消化的特点,老少皆宜,花生含油脂多,消化时需要多耗胆汁,故胆病病人不宜食用,花生能增进血凝,促进血栓形成,故患血黏度高或有血栓的人不宜食用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

高血压可以适当的吃花生,花生中含有丰富的不饱和脂肪酸,能促进体内胆固醇的排泄和转化有降低血胆固醇的作用,可预防动脉粥样硬化和冠心病。花生的红衣能抑制纤维蛋白溶解促进血小板的新生,加强毛细血管的收缩功能和防治出血性疾病,而花生仁和花生壳具有降血压、降血脂的作用,也可以用于防治高血压。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病