头皮发麻是和局部神经有关系，或是和脑供血不足血压，睡眠不好等有关系，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，做局部热敷，按摩，不要熬夜，保证睡眠，不要吃刺激性的食物，也可以用点营养神经的药物。
头皮发麻主要和头部表浅的皮神经和植物神经有关，因此颈椎病或者头部受寒、受凉都会引起头皮发麻，如果严重还会伴有头晕、恶心的症状。可能是平常过度劳累，大脑皮层得不到充分的休息，经常性熬夜、酗酒、吸烟等不良的生活习惯引起的神经功能紊乱。
头部的神经很多，如果发现经常头皮发麻。去正规的医疗机构进行了个准确的诊断，才能避免延误治疗时期。考虑是供血不足导致的，避免长时间连续工作，工作间隙可做颈部后伸活动。
如果在平时出现了头皮发麻，考虑是由于脑部疾病形成的，考虑是由于脑部的血液循环受阻或者是脑部的神经出现了萎缩造成的，时间长了就会形成头皮发麻发紧的感觉，严重的患者会形成癫痫病，所以还是需要及时去神经内科进行一下检查的。
血压高头皮发麻，有可能是脑卒中的危险。高血压是脑卒中发生的重要危险因素，如果有血压过高或者是过低，都可能会引起头皮发麻，导致脑中风。高血压的病人，一定要在医生的指导下服用降压药，应当避免在短时间内服用大剂量的降压药物，使血压大幅度下降，在2-3个月内，逐步使血压降至到理想水平。
