酸枣仁和龙眼肉泡茶能治疗失眠么

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最近这段时间晚上睡觉总是出现失眠症状,睡不好白天也没有精神,酸枣仁和龙眼肉泡茶能不能治疗失眠?
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黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
酸枣仁与龙眼肉两种药搭配是治疗失眠的常用中药组合,安全有效,想要通过服用酸枣仁与龙眼肉来调理,则疗效欠佳,诸如痰热扰心证,此证本应治以清热化痰,现却治以益气养血,反其道而行之就会导致病情加重。
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酸枣仁与龙眼肉两种药搭配是治疗失眠的常用中药组合,安全有效,想要通过服用酸枣仁与龙眼肉来调理,则疗效欠佳,诸如痰热扰心证,此证本应治以清热化痰,现却治以益气养血,反其道而行之就会导致病情加重。

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对失眠是有一定的作用的。因为是中药,副作用还不明确,从临床应用的来看副作用还是不大的。如果患者有这个药可以吃吃看,效果不好的时候再调整一下治疗。因为失眠的原因挺复杂的,也不是那么单纯的就是失眠。

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治疗,酸枣仁有补肝、安心等功效,可以治疗虚烦失眠,或者说是以后磨成药丸服用。自己不要盲目地服用哦,最后在大夫的指导下去服用,另外平时保持心情的舒畅,不要忧思过度,平时可以泡一些玫瑰花茶。劳逸适度,改变不良生活习惯。戒烟、酒、忌辛辣刺激食品,如咖啡、浓茶等。晚餐不要过饱。

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中药的酸枣仁治失眠来说,治疗重度失眠效果很有限。中药酸枣仁,可能是由于中医长期的临床试验证明,它可能是对于轻度、不严重的失眠,对于部分的人群可能有效果。每个人的具体失眠情况不同,对应的治疗方法可能也不同。可能有些朋友在短时期的失眠或者轻度的慢性失眠,通过生活节律的调整,通过心理暗示的办法,比如放松治疗,都可以改善失眠。

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炒酸枣仁能治疗失眠。
临床上酸枣仁有补气、补中、强筋骨、促进睡眠的功效。曾有书中提到酸枣仁,其描述为“补中益肝,强筋骨,助殷琦,皆酸枣仁之功”。酸枣仁可以煲汤,磨成粉作为食材内服,也可以煮粥泡茶喝。炒酸枣仁对失眠的疗效优于生酸枣仁,可以将炒酸枣仁配料研末,用温水送服,每天睡前服用,对失眠有奇效,能补充人体微量元素和维生素。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

酸枣仁能够治疗失眠。主要功效有养心益肝、安神、敛汗的作用。主要用于治疗血虚心失所养之心悸、失眠、健忘。还可以治疗体虚多汗。现代研究表明酸枣仁的煎剂有镇静催眠的作用,能对抗咖啡因引起的兴奋状态。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗