两只手麻很可能是颈椎病引起的双上肢发麻，与长期低头工作和久坐有很大的关系。对于现在的情况，应该尽早到正规医院进行颈部x光检查，查清病因，可以采取中医牵引，推拿，封闭等方法进行治疗。
一般情况下，两只手的关节痛可能是类风湿关节炎、腱鞘炎等原因导致的。
1.类风湿关节炎：类风湿关节炎是一种以侵蚀性、对称性多关节炎为主要临床表现的慢性、全身性自身免疫性疾病，患有类风湿关节炎，可能会引起两只手的关节痛。
2.腱鞘炎：腱鞘炎是一种腱鞘因反复机械性摩擦而出现的慢性无菌性炎症改变。患有腱鞘炎，可能会累及关节，从而引起两只手的关节痛。
两只手发麻一般首先考虑多发性神经病变引发的感觉异常，可以表现为刺痛、麻木，触电和束带感等。常见的原因有营养性及代谢性，如慢性酒精中毒，药物及中毒，如化学品、重金属、有机磷农药等。3.传染性及肉芽肿性，如败血症。血管炎性的，如类风湿性关节炎。肿瘤源性的。嵌压性的，如腕管综合征。特发性，可能与自身免疫机制有关。
两只脚水肿注意几种。一是局部反流不良引起的可能性，如静脉反流不良时局部淋巴阻塞或水肿，二是慢性肾病和心功能不全者的相关影响。因此，非常有必要注意检查和识别。同时，重要的是不要站太久。
临床上对于手脚骨头疼痛引起的原因很多，一般认为是以下几种情况引起的疼痛症状。骨性关节炎、骨质增生、关节的退行性变，痛风性关节炎，关节的肿瘤，关节的结核等，或者是由于外伤引起的局部的损伤，也会引起骨头出现疼痛症状。
睡觉双手麻木，同时出现手麻的情况，是由于白天进行了过量的运动，导致手部酸痛，引发手麻，需要饮食清淡规律加强营养平时饮食不要太油腻，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素微量元素，注意休息，避免剧烈运动劳累。
