早上起床下地的时候会出现脚趾头疼痛的症状,只是疼痛一下,有可能是和活动不当有关系。可以做局部热敷按摩理疗等治疗多喝水,多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,如果平时没有什么不舒服的症状,需要太担心,适当的参加一些户外运动。
早上起床腰疼和腰肌无力,腰椎不稳引起的肌筋膜炎有关系的,平时的劳累,受凉弯腰干活都是可以加重症状,治疗用舒筋活血类药物,适当按摩,避免局部受凉及过度劳累,避免久站久蹲久坐及弯腰干活。
如果患者平时身体健康,没有腰椎间盘突出、没有脊椎病,没有做过有关胸背部或者全身的大手术,那么考虑是患者晚上睡觉长时间保持一个紧张的姿势,或者床垫太硬或者太软导致,建议睡前用热水泡脚,睡舒服、软硬适中的床垫。也不排除平时工作长期低头或者经常低头玩手机,导致颈部血管神经受到压迫,影响到背部。平时多锻炼身体,有助于活动筋骨。
头中间疼可能是由于神经性头痛的原因导致的,可以去医院做一下脑部ct检查,如果是神经性头痛就可以口服药物治疗。如果是脑血管性的问题还是需要多重视的,平时生活中多注意休息,避免过度劳累经常熬夜等,还要注意头部的保暖,避免受凉,饮食要做到清淡,有营养。
早上起床肝疼首先需要查肝功能,看肝功能有无明显的损害,如果有谷丙、谷草转氨酶的升高或者胆红素的升高,此时就要想病人是否有其他问题,是否有肝炎、是否饮酒之后、劳累之后,以及是否有肝脏的其他疾病。对于此类情况,最常见的就是肝炎引起。
有可能是因为有泌尿系结石,腰肌劳损等疾病而导致的。腰肌劳损是由于局部过度劳累,长时间承受压力,可以上医院做腰椎磁共振检查明确病情,通过按摩理疗等物理疗法缓解症状。