及时的进行身体的调理。减轻对身体的损害的，避免病情的加重。目前的话可以用些抗癫痫的药物来进行治疗的。也可以考虑配合针灸等进行治疗的。养成良好的生活习惯，避免刺激。
睡眠型癫痫在食物方面一般不必忌口，只是要有所选择，如蔬菜、水果、豆制品之类可以多吃些；油腻、生冷和刺激性强的食物，要尽量少食或禁食。睡眠型癫痫饮食要注意合理膳食，补充足够的营养，切不可偏食、挑食，应该要少吃巧克力等兴奋性糖果，以及咖啡、茶等兴奋性饮料。
癫痫病人睡觉时应该，保持一个良好的睡眠姿势，使呼吸畅通，避免由于呼吸困难造成的癫痫发作；癫痫病人在睡觉前要记得关窗，尽量不能开电扇、开空调，由于人在睡眠之中，气血流畅迟缓，体温下降；癫痫病人睡觉时要注意，保持健康的睡眠方法，由于很多癫痫病人大发作是在夜间发作的。
癫痫睡觉时应该，保持一个良好的睡眠姿势，使呼吸畅通，避免由于呼吸困难造成的癫痫发作，保持正常的作息习惯，不要熬夜，不要使自己过于疲劳，以免睡的太深。癫痫在睡觉前要记得关窗，尽量不能开电扇、开空调，由于人在睡眠之中，气血流畅迟缓，体温下降，人体会在外表构成一种氧气层，早上起来就会有很好的精神，而且晚上不会做恶梦，否则就会风入筋，寒入骨，激发身体的一些疾病。
睡眠型癫痫要注意合理膳食，补充足够的营养，在饮食上多选择新鲜蔬菜、水果、豆制品之类，禁食油腻、生冷和刺激性强的食物。要少吃巧克力等兴奋性糖果，以及咖啡、茶等兴奋性饮料。
平时注意生活规律，不熬夜，保持稳定的情绪，避免激动和劳累，不能喝酒，不能抽烟；不要吃易上火的东西；多做体育运动，加强体质，减少感冒的发生。平时注意饮食，尽量清淡，少肉类。
