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是不是宫寒？来月经之前吃什么好？来完月经吃什么好？
月经肚子疼，可以通过饮食、药物以及注意护理得到恢复。大部分女性在经期出现疼痛，主要是宫寒导致的，时候多吃一些温热的食物，如红糖姜水、牛奶、豆浆。这样可以加速人体的血液循环，有利于子宫淤血排出，缓解疼痛。痛经相当厉害或保守治疗无效的，在医生的指导下适当使用止痛药物。在经期注意护理，保持外阴的清洁卫生，加强休息，不要接触冷水冰饮。
通常情况下，以前来月经肚子疼现在不疼了是正常的。具体分析如下：
以前来月经的时候肚子痛，现在不痛了，有可能是因为痛经的病因已经解除了，比如说以往曾经有盆腔炎症，经过治疗以后盆腔炎症好了之后，就不会再出现痛经；或者是以往曾经有子宫纵隔通过宫腔镜手术之后将中隔切除，也不会再出现痛经。或者是曾经月经血流出的不顺畅导致的痛经，后来阴道分娩之后月经血能够顺畅地排出，所以也不会出现痛经了。
来月经的时候可以喝一些黑糖水，可以起到保暖的作用，来月经的时候应该注意防寒保暖，可以使用一些暖宫贴放在肚子上或者是后背能够起到暖宫的作用，缓解痛经。平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。
一般来说，来月经肚子疼可以通过多种方式进行缓解，具体如下：
正常情况下，来月经肚子疼可能是气滞血瘀导致。一般可以通过多喝红糖水、吃温热的食物、对腹部进行热敷等方式进行缓解。此外，布洛芬、酮洛芬、双氯芬酸钠等药物也可以有效缓解痛经。
月经期间，女性应免过度劳累，做好保暖措施，避免着凉，少吃生冷、辛辣刺激性食物，保持良好的情绪。
一般情况下，来月经肚子疼是体质虚弱、宫寒、子宫内膜异位症等原因引起的。
1.体质虚弱：中医认为来月经肚子疼跟个人的体质有一定关系，这种情况下患者可以遵医嘱服用乌鸡白凤丸来补气血调经。
2.宫寒：如果有宫寒的问题，通常也会出现来月经肚子疼的情况，患者可以遵医嘱服用暖宫丸进行治疗。
3.子宫内膜异位症：来月经肚子疼是，如果是继发性的痛通常是妇科炎症子宫内膜异位症引起的，患者需要在医生的指导下进行治疗。
肚子疼却没来月经，可能与情绪因素、饮食不当、药物副作用、运动量过大、怀孕、妇科疾病等因素有关。
1.如果患者最近情志不畅，容易引起肝气郁滞，经络阻塞不通，不通则痛。
2.如果患者最近饮食不当，常吃一些过于生冷、辛辣刺激的食物，也可能会引起肚子疼。
3.如果患者经期服用了一些药物，有可能是副作用引起的。
4.如果患者经期运动量过大，容易造成乳酸堆积，可能会引发身体不适，进而导致肚子疼却没来月经。
5.如果有性生活，可能是怀孕了，建议患者注意休息，要警惕流产。
6.妇科疾病也可以引起肚子疼却没来月经，如子宫内膜异位症、盆腔炎、卵巢肿瘤等。
