茶水中含有咖啡因，大约一杯茶水中含有相当于一杯咖啡中30%～50%的咖啡因，大量浓茶中含咖啡因更多。大量过饮浓茶，使人体神经系统兴奋过度，心脏、肾脏负担加重，促进胃泌素分泌，诱发消化性溃疡，而且鞣质酸易与铁结合，减少造血因子铁质的吸收。
长期喝浓茶对肾脏有影响，心脏病病人，不要喝浓茶。浓茶其中还有茶碱等成分，会起到一定的兴奋作用，当人体处于兴奋的状态时会加重心脏的负担，对心脏病病人并无益处。并且睡前喝浓茶的病人，往往会有失眠等现象，睡眠状态不佳也会对心脏病产生影响。
多喝水对肾脏是挺好的，主要看喝水量，如果太多超过肾脏的负荷，就会对肾脏产生损坏，如果适量对身体有好处，可帮助身体排除废物、加速新陈代谢，如果喝的太少，也会对肾脏产生负担。
软枕对颈椎不好。
在睡觉的时候，需要用到枕头来提供一定的高度和支承，以保证患者在仰卧位和侧卧位的情况下，可以保证颈部周围的充盈。头枕不能保证身体的正常水平，也不能保证身体的稳定，如果在睡觉的时候，脖子上的肌肉会受到牵引，会导致头颈和脊椎的酸痛，或者是脖子的活动受到限制。长期的重复使用会引起颈椎疾病。
通常来说，泡温泉对脑梗没有好处，具体分析如下：
脑梗的前驱症状无特殊性，部分患者可能有头昏、一时性肢体麻木、无力等短暂性脑缺血发作的表现。脑梗主要是大脑皮层的血管发生了堵塞，局部缺血、缺氧甚至坏死，而泡温泉的主要目的是扩大外周的毛细血管，让全身的血液集中在外周，从而降低中枢神经系统和身体各器官的血量，使脑组织供血不足，从而加剧脑缺血缺氧的情况，不利于病情的早期恢复。
一般情况下，推拿对小孩较好，可起到调理作用，具体内容如下：
推拿是中医的一种传统疗法，它能疏通经络，调和气血，调节阴阳，固正祛邪，在临床上得到了很好的运用。小孩推拿是一种以中药为基础，针对小孩病症选择特殊的穴道，采用特殊的按摩方法进行，具有调理脏腑功能，补气益血，疏通经络，预防病症的作用，多小孩身体健康有一定的好处。
