肾上腺的功能比较复杂，肾上腺可以分为肾上腺皮质和髓质，主要分泌各种激素，比如糖皮质激素、盐皮质激素、性激素以及儿茶酚胺等。这些不同的激素对于维持人体糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢、人体的正常生长发育以及维持人体的水、电解质平衡都具有极其重要的作用。对于心血管和舒张内脏平滑肌，以及在人体应激状态反应时也有重要的作用。
其主要作用就是，促肝糖原的分解及肌糖元的酵解，并增强糖异生的作用，升高血糖，对胰岛素有拮抗作用。肾上腺素还可抑制脂肪合成，增强脂肪动员，同时促进蛋白质的分解，使机体处于能量动员状态。
维生素B12能增进睡眠、预防贫血、维护神经系统。
维生素B12又叫钴胺素，是一种含有3价钴的多环系化合物，能有效地促进红细胞发育成熟，能防止恶性贫血，又能保持神经系统健康，促进碳水化合物、脂肪及蛋白质代谢，还能有效减轻病人存在精神烦躁、注意力分散等情况。
建议以水果和蔬菜为主，不食辛辣油腻之品，要保持乐观向上的态度。
人体内的肾上腺素能够肾上腺素能够有效的提高心肌的兴奋成程度，使心肌处于兴奋的状态中，这样可以大大的增加心肌的收缩能力，从而达到加快传导，提高心率的重要目的。人体内的肾上腺素有效的提高了心脏功能。
肾上腺可以分泌肾上腺髓质激素和肾上腺皮质激素，这两类激素对机体的影响都是非常大，如果偏高或者偏低，都可以导致严重的后果的，可以影响到人体的代谢和血压，心率等生命体征。
