肾的休息时间是什么时候

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我应该是肾不好,经常会出现腰痛,要好好养肾,听说肾也有休息时间的,肾的休息时间是什么时候?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张聪 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管...
肾的休息时间是下午5点到7点,肾脏排毒时间,肾脏有毒素主要表现在面部或者身体水肿、疲倦感增加,这是一天中锻炼的好时机,有助加快肾脏排毒,慢跑、快走等是较好的运动方式。
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肾的休息时间是下午5点到7点,肾脏排毒时间,肾脏有毒素主要表现在面部或者身体水肿、疲倦感增加,这是一天中锻炼的好时机,有助加快肾脏排毒,慢跑、快走等是较好的运动方式。

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擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

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