脸部水肿消肿的最快方法就是应用利尿剂,尤其是选用强效的利尿剂,多余的水分经过肾脏排出去以后,脸部水肿可能很快就缓解了。在应用药物期间一定要限制水分的摄入,不然排出去的水分可能还没有喝得多,这样就抵消了治疗的效果。
发现自己脸部水肿时,可用食指和大拇指捏脸部颧骨处,就是脸的两边,从眼眶下开始捏,一直到下颌骨处,反复几次,水肿马上消失不见。想快速通过喝东西去水肿不太可能,睡前一小时最好不要喝水。这最容易水肿。可以吃冬瓜。冬瓜能去水肿。
全身消水肿的最快方法就是吃利尿药。但是得看水肿的原因,有心源性的肾源性的,还有肝源性的,肾源性的,都是小便异常,或者腰疼,眼睑水肿。心源性的,是下肢水肿比较多。老年人还有体位性水肿。
在食物的选择方面首先要吃一些少油少盐的食物,清淡饮食,多吃高蛋白和钾含量高的食物,可以吃冬瓜,冬瓜可以利尿,消除水肿,有丰富的维生素C。可以用红小豆薏米煮粥,排出身体水分的积聚。在水果方面可以吃一些香蕉,苹果,猕猴桃,西瓜等钾含量高的食物。
脑部消肿最快的方法就是应用甘露醇,因为这种水肿是颅内水肿,并不是普通的外科水肿。如果是外科水肿可能是外伤所导致的。在此期间做个冷敷,过了急性期之后,病人可以采用热敷的方法来消肿。