睡觉之前如果大量的饮水会造成水肿情况出现。身体键康,肾功能正常,喝适量的水能够被正常的代谢掉,是不会引发水肿的情况的,但是应该避免过多饮水。引发水肿的情况有很多,如食物吃的太咸、激素分泌失衡、营养不良、长时间保持同一姿势以及过度肥胖、服用激素类药物都是会引起水肿问题。
睡前喝水是否会水肿,主要取决于人体的心脏和肾脏功能是否正常。在一个心功能和肾功能完全正常的人身上,无论喝多少水都会经过肾脏排泄控制平衡,不会水肿。而在一个肾功能不全的病人身上,没法调节摄入的水分过多的负荷,就会造成水容量在体内蓄积引起浮肿。
晚上喝水会水肿,晚上水喝多了会造成肾负担,同时对血液循环,淋巴循环造成负担。很多人往往在口渴时才想起喝水,而且往往是大口吞咽,这种做法是不对的。喝水太快太急会无形中把很多空气一起吞咽下去,容易引起打嗝或是腹胀,因此先将水含在口中,再缓缓喝下,尤其是肠胃虚弱的人,喝水更应该一口一口慢慢喝。
晚上喝水第二天水肿说明喝水量太多,没有有效的排出体外。控制喝水量,同时不要吃太咸的食物,导致水钠潴留太多,导致第二天出现水肿。口服利尿剂很快就可以缓解水肿,同时要注意,是否有心功能不好,肺功能不好或者低蛋白血症或者肾功能不好的表现。
喝水太多了不一定会导致浮肿。肾脏不好的情况下,可能肾脏排泄小便出现障碍以后,喝水多了无法完全排出,就会导致水肿。如果在睡前喝入大量的水以后,可能会导致第二天清晨出现水肿的问题。