降低肌酐首先要明确引起来肌酐升高的原因，需要改善肾脏循环，去除诱发因素，降低肌酐需要针对原发病治疗，恢复输尿管通畅，可以口服针对性的药物，根病情应用激素、免疫抑制剂治疗，不要吃动物或少吃动物内脏，同时要多运动。
肌酐是肾功能的一项指标。首先应该明肌酐高是生理性的即暂时的，还是病理性的肌酐高。生理性的应清淡饮食即少吃肉，多排毒，少运动多注意休息等。病理性的可以去正规医院再做一次检查，查明具体的身体情况视情况再遵从医嘱用药或治疗。
民间大部分用食疗治疗失眠。具体如下：
1.红枣桂圆莲子汤：红枣、桂圆和莲子都具有安新睡眠的功效，搭配在一起可以补充血益气、美容养颜，也很适合爱美的女性，还可以改善气血不足、安心不安引起的失眠。建议每天晚上喝一碗红枣桂圆莲子有助于改善睡眠质量。
2.莲子猪心汤：莲子猪心汤具有强健脾脏、稳定心情的功效，对失眠茶梦、心悸、自残等有很好的改善作用。如果有脾虚、体质虚弱、肾虚、失眠、做梦等问题，最好喝莲子猪心汤。
肌酐降低的方法直接降肌酐的药物有很多，大部分患者出现肌酐升高后都大把大把的服用这些药物，服后肌酐高情况改善，可是很多患者发现，一停药肌酐就反弹，肌酐下降了，可肾病引起的高血压贫血等症状没有一点改善，这是因为通过肠道排毒或利用药物的吸附和修复双重作用进行快速排毒，但此方法终究属于人工排毒，起不到任何修复治疗肾脏的作用。
降肌酐的中草药应该是太子参、黄芪、丹参、益母草等。还要控制每天总热能的摄入；限制蛋白质的摄入；多吃碱性食品；保障尿量充沛;避免饮酒；少吃辣椒等调料；忌食火锅。平时也不要吃高蛋白的食物。
如果只是单纯地寻求降肌酐的药物是错误的，因为即使药物有用，能够降低肌酐，也不是从根本上消除肌酐产生的原因，只是暂时地降低肌酐而已.可以先到医院查个尿常规，肾功看看，如果检查结果没事要多喝水，不需要吃药。