要限制水、钠盐、蛋白质的摄入，防止皮肤受损感染，保持皮肤的清洁程度，要多注意保暖，不能吃生冷食物，洗衣服时用温热水，要注意卧床休息，不能过度劳累，应积极采取治疗，争取早日康复。
骨髓水肿禁止下地负重，人受了外伤都会导致局部肿胀，这是由于炎症刺激导致组织分泌液增加所致，可以看看中医大夫，进行针灸、按摩理疗等从整体上调节身体状态，往往收到奇效，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。
高钠盐的食物要少吃，因为往往口味比较重，盐分含量高，甚至有的是属于腌制类的食物，其中还有很多各种各样的调料，吃了以后不容易被身体排出去，而且还容易导致水分在体内潴留，对病情恢复不利。
不要吃方便面,火腿肠等垃圾食品。相信经过医生和患者的共同努力,病情会很快缓解。注意不要吃辛辣刺激的食品,平时多吃一些绿色的蔬菜。像胡萝卜,西红柿,黄瓜都可以。要多吃一些含水分多的,像苹果,梨,香蕉,橘子都行。注意不要吃生冷油腻的食品,注意要多休息,不要过度操劳,不要长时间熬夜。
出现水肿之后要避免，吃一些高盐的饮食，要保证低盐，而且要摄入比较丰富的蛋白质，而且每天尽量可以多吃一些水果和含维C的食物，这样可以很好的补充维生素和水分，提高人体自身免疫力和抵抗力，加强新陈代谢这样子消肿起来会比较快一点。