中医食疗：可熬制冬瓜汤来喝，缓解包皮过长的现象冬瓜有清热利尿解毒的功效，可有效缓解龟头消肿的现象；熬制银花，绿豆汤，选取银花，绿豆各适量，加水放入锅内，文火慢慢熬制成汤，当茶饮用，具有清热解毒、消肿的作用。
如果是运动后产生的临时性手脚负浮肿，很有可能是肌肉的临时充血造成的，一般一个小时左右就会消失，消水肿就是休息制度，可以，用一些，硬的物质固定一下脚部，或者是出门时穿运动鞋。可以，多用热水泡泡脚，这样也可以明显缓解疼痛，和水肿。建议至少休整一个月，不要做剧烈的运动。
我建议龟头水肿的患者平时要多吃一些清淡的食物。每天补充足够营养。尽量每天吃一些新鲜的蔬菜和水果。是可以缓解病情的。想要快速康复最好是去医院做一些消毒抗菌的治疗。
龟头水肿多见于龟头炎的情况，由于炎症刺激导致龟头组织充血、红肿，严重的可能出现局部糜烂、破溃等，饮食方面也清淡，尽量不要吃刺激性食物，有利于病情恢复，在治疗过程中，夫妻双方要共同就诊，避免女方有炎症漏诊的情况。
这需要结合水肿的程度及自身免疫情况，一般水肿需要一至两个星期左右水肿才会消失。水肿期间服用消炎药，如果症状没有明显减轻请到医院就诊。饮食注意不要吃辛辣刺激的食物。
龟头水肿主要见于两种情况，包皮嵌顿，这种水肿不会自己消除，需要复位包皮解除嵌顿，还有龟头炎引起的龟头水肿，龟头炎是龟头感染性疾病，可以引起龟头发红水肿，需要清洗龟头，严重龟头水肿是不会自己消除的，需要根据病因积极治疗。
