得了肾病综合征少吃羊肉或不吃羊肉，因为羊肉较热，为发物，事实上，吃羊肉不仅会使血压升高，还会由于代谢系统受到损害，而加重肾脏负担，并且由于蒸煮使用器械不当也可导致产生有毒物质，更加的损害肾脏，加重病情。
羊肉属于发性食物，是不要吃。羊肉，牛肉，马肉，狗肉，海鲜等都是属于发性的食物，是及时采取一个正规系统的中西医结合的治疗方案，治疗现在的病情，防止反复的。对工作等都不会有什么影响，也就可以同正常人一样生活饮食了，多注意休息，避免劳累，防止感冒，不要熬夜，饮食上低脂优质蛋白饮食，清淡饮食为主，可以吃一些牛奶，鸡蛋白，瘦肉，淡水鱼，新鲜的水果和蔬菜等。
肾病综合征可以吃海带的，肾病综合征的人主要是由于有大量的蛋白尿，导致低蛋白血症，海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值，味咸，性寒，含有大量的碘质，钾元素，对高血压病、冠心病、肿瘤有一定的疗效，对于肾病综合征没有什么问题。
肾病综合征是否可以吃面条，需要根据实际情况判断。肾病综合征是由于原发和继发于肾脏疾病引起的一组症候群。如果患者水肿不明显，可以吃面条，但应该尽可能吃容易消化的面条。如果患者水肿明显，则不建议吃，因为面条水分比较多，可能会增加肾脏负担。患者平时应该适当运动，比如慢跑、游泳等，注意多休息，早睡早起，饮食营养要均衡，适量吃新鲜的水果、蔬菜，并清淡饮食。
可以吃茼蒿，肾病综合症患者如果肾功能正常，尿蛋白阴性，绝大多数蔬菜都可以吃，没有很多限制，如果白蛋白偏低，尽量以清淡好消化较软食物为主，如果肾功能已经异常，尽量避免高钾食物摄入。
可以吃的，限制动物内脏，肥肉，某些海产品等富含胆固醇及脂肪的食物摄入，辛辣，煎炸也要少吃，清淡饮食别吃太咸。优质低蛋白摄入比如瘦肉、奶、蛋，鱼不要多吃油腻的食物。