吃完饭就心慌、身体发软，有可能是生理性原因或者是低血压、冠心病、心力衰竭等病理性原因有关。
1、生理性原因：患者身体本身不太好，进食后肠胃消化不良，导致胃部的血液供应增加，心脏及大脑的供血出现阻碍，从而出现心慌、身体发软的症状，通常不需要特殊处理，休息片刻就可以恢复。
2、病理性原因：可能是低血压、心血管系统疾病等疾病都可能引起引起体循环功能障碍，导致心脏及大脑供血不足，进而引发不适症状，建议及时就诊，以免病情恶化。
心慌全身发软是为气血不足，血虚，所以心慌，气血不足，所以乏力头晕，体质比较差，处于亚健康。多吃蔬菜，水果，生活做到有规律，还有慢跑、气功等有助改善功能，改变体位的时候不能太。要多吃有丰富营养的蔬菜。
心慌感觉全身发软，有可能是和心肌炎有关系；也有可能是和心肌缺血、心肌梗塞或者低血糖等有关。应该及时去医院的内科就诊，在医生的指导下做心电图、心脏彩超、心肌酶谱、肾功能、血常规等相关的检查，确定病因以后再进行治疗。如果和心肌供血不足、心肌炎等有关，应该遵医嘱服用营养心肌的药物、扩张冠状动脉等药物治疗，保持心情舒畅，多休息。
吃饭后心慌心率很快，是因为吃饭过快过饱而造成的，心脏供血相对不足，因为在生产过程中，大部分的血液都集中在胃，细嚼慢咽，饮食不要吃得过于油腻，辛辣刺激，如果还没有缓解，还是要去正规医院做一个心电图检查。
可能有心脑血管疾病等，应及时前往正规医院就诊，行相关检查和检验明确具体病情以后积极给予相应治疗。平时要注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，避免过咸饮食，避免高脂肪高糖类饮食，动态监测自己的血压、血糖、血脂数值变化，出现异常及时治疗。
头疼心慌恶心出冷汗是流行性感冒，对于发热，口服药物进行退热治疗，对于流行性感冒，抗生素进行治疗，保持清淡的饮食为主，多多注意休息，多喝水多代谢。保证充足的营养补充，注意劳逸结合。
