冠心病患者适合吃的食物有哪些

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冠心病患者适合吃的食物有哪些
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周恒 副主任医师 武汉大学人民医院内科 三级甲等
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治
冠心病患者适合吃的食物有以下几种:
第一,饮食方面要清淡,多食用容易消化的食品,保证充足的蔬果。
第二,饮食要减少,晚饭要少,肥胖的人要注意摄入的食物,减少对心脏的负荷。
第三,多吃一些富含维生素的食品,比如:麦胚油玉米油、花生油、芝麻油、生菜、牛奶等,可以多吃富含镁的小米、燕麦、大麦、黄豆、鸡肉等,也可以适量饮用一些低浓度的酒,比如啤酒、红酒等,避免过量饮酒,以利于血液循环,调理血液循环。
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冠心病患者适合吃的食物有以下几种:
第一,饮食方面要清淡,多食用容易消化的食品,保证充足的蔬果。
第二,饮食要减少,晚饭要少,肥胖的人要注意摄入的食物,减少对心脏的负荷。
第三,多吃一些富含维生素的食品,比如:麦胚油玉米油、花生油、芝麻油、生菜、牛奶等,可以多吃富含镁的小米、燕麦、大麦、黄豆、鸡肉等,也可以适量饮用一些低浓度的酒,比如啤酒、红酒等,避免过量饮酒,以利于血液循环,调理血液循环。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

患有冠心病的人可以食用大豆油、花生油、菜籽油、芝麻油、芝麻油、胡麻油等。
吃这些油不会导致体内的脂肪和胆固醇水平超过正常值,所以不会导致冠状动脉粥样硬化的恶化,也不会对冠心病造成不良的影响。另外,这些油还富含不饱和脂肪酸,能够减少人体内的脂肪,从而降低血脂。冠状动脉粥样硬化是因为血液中的脂肪胆固醇升高而造成的。建议平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。

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是可以食用的,但是要注意量,不能多吃。冠心病患者在饮食上要注意少盐饮食,避免吃太过油腻的食物,一些动物内脏、蛋黄、高胆固醇血的食物要少吃。大葱大蒜类吃多会对眼睛有一定的影响,吃韭菜可以通便。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

大多冠心病患者都不适合跑步。
患有冠状动脉疾病的人,平时可以做一些轻微的体育运动,尽量避免做一些激烈的运动。跑步时会感到憋气,建议不能跑步。可以进行跑步和慢走,运动的次数以避免病人的身体不舒服为标准。最好是尽快服用药物来进行调理,如果病情得到了有效的缓解,可以进行跑步。平时要保持好的心情,不要过于劳累,不要过于激动,不要在跑步的过程中保持身体的疲劳。逐渐加大运动的力度,直到身体能习惯。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

通常来讲,冠心病病人不宜使用汗蒸法。
汗蒸时人体的氧气含量会降低,汗蒸时会产生大量的热量,从而引起冠心病病人呼吸气短、血压升高,对冠心病的康复不利,甚至有可能引发冠心病。患有冠心病的人不但不宜进行汗蒸,而且也不宜淋浴,因为沐浴时的热水会释放出大量的水蒸气,会引起胸闷气短,并有可能引发冠心病,所以在洗澡时最好是盆浴和池浴。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压与冠心病同时存在时,要选择具有降血压、预防冠心病的药物。
如果没有心肌梗塞的病史,那么可以服用一定的β受体阻滞剂、钙拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。对于心肌梗塞的高血压病人,可以选择血管紧张素转换酶抑制剂和β受体阻滞剂,这两种药物既可以降血压,又可以作为心肌梗死的二级预防药物,可以减少再发生心肌梗塞和猝死的几率。

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