一般患有基础疾病、肥胖、吸烟等人群,人群应该警惕冠心病的发生。
1、基础疾病:患高血压、高胆固醇(TC)血症、高甘油三酯(TG)血症、糖尿病,容易增加患病的风险。
2、肥胖:实际上心血管疾病发生风险的增加不仅限于与重度肥胖有关,在“正常体重”范围上限时心血管疾病的发生风险就开始增加,随着体重的增加,危险逐步增大。
3、吸烟:冠心病发生风险与每天吸烟量以及烟龄长短有关,并且被动吸烟也是危险因素。平时注意避免二手烟和吸烟。
高血压、高血脂、高血糖、吸烟、饮酒、暴饮暴食、遗传肥胖等都属于高危人群。
随着人们生活水平的提高,人们的压力也越来越大,同时也出现了冠心病。冠心病是指心肌的相对或绝对的供血不足。主要表现为胸痛、胸闷、心慌、心悸等。部分患者会发展成心肌梗塞,心力衰竭,持续性胸痛,胸闷等,严重的还会出现恶性心律失常,最后导致猝死。
冠心病患者在平时饮食上也应遵循清淡的原则,尽可能多食蔬菜、水果,少食肉食,更适合冠心病患者吃,蔬菜中菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、南瓜、茄子、黄瓜、海带、紫菜等。
其次就是肉类,肉食以不吃牛肉、猪肉、羊肉为佳,可适量食用鱼肉、虾肉,植物油尽可能不吃动物脂肪油和奶油,尽可能以植物油为主要原料。另外就是要注意控制体重。能喝牛奶,羊奶也有一些豆制品,豆奶这几种更合适一些,在主食上,尽可能地增加粗粮,可选米饭、面食、粥等,还有些软豆类,少吃多餐,精细粗粮。在日常生活中,冠心病的治疗应该是一个长期而复杂的过程。在饮食上斡旋效果更佳,能对血脂、血粘度均可起调节作用,对冠心病仍适用。
冠心病需要观察的标志是心电图,心电图在冠心病诊断中最为简单,应用也最为广泛,尤以病人症状发作为主要检查方法,也可检出心律失常。一般情况下,在体检中都会发现一些异常改变,但是有些疾病也能引起心电图上的变化,需要特别注意。超声心动图,能对于心脏结构形态,室壁运动和左心室功能的检查,在检查手段中应用最为广泛。其他如心肌酶谱测定、多普勒血流显像等也可作为辅助检查。血液学检查,冠状动脉CT检查及冠状动脉造影,血管内成像技术等,目前,冠状动脉造影是诊断冠心病的金标准。
此外,冠心病患者应该及时前往医院就诊治疗。
患高血压、高胆固醇血症、高甘油三酯血症、糖尿病等患者容易得冠心病。
冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞,导致心肌缺血缺氧或坏死。一般来说,患高血压、高胆固醇血症、高甘油三酯血症、糖尿病等患者容易得冠心病,此外,超重和肥胖的人群也容易得冠心病。
建议定期进行产检,将体重控制在合理范围。