长期食用过多的盐会导致血压升高。
高血压的病因很多,比如吸烟、酗酒、服用某些药品等都会导致血压升高,也可能是饮食不当引起的。建议在医生的建议下进行相应的药物处理。在日常的生活中要保持良好的饮食习惯,同时还要保持清淡的饮食习惯,避免吃太咸的食物,或者是太油腻的食物,多吃一些新鲜的蔬菜水果,避免情绪激动。
高血压能吃咸,不论是高血压病人,还是正常人,日常生活中都是提倡低盐饮食的。低盐饮食,不代表是不能吃咸的,人体的正常生理代谢是需要一定盐的,所以高血压病人是可以吃咸的,但一定要注意低盐饮食,治疗的同时,避免辛辣刺激性食物,少食酸甜食物,避免油腻食物过多的饮食,一段时间观察看看。
孕妇会有高血压的原因如下:
激素分泌的紊乱,尤其是血管紧张素,激素一旦分泌得过于旺盛,会导致人的血管出现收缩,血管里边的血液对于管壁的侧壁压力就会明显的上升,因此孕妇就会出现血压升高的情况。还有可能是随着怀孕的孕龄越来越大,胎儿的体积也越来越大,此时孕妇由于胎儿体积的增大,导致体内的内脏被胎儿广泛的挤压和推移
高血压的发病原因是家族的遗传因素,经过多年的临床经验证明,高血压病人的家庭倾向性在人生的初期就已确立。
父亲和妻子患有高血压,其孩子的发病率为46%,而父亲和女儿患有高血压,孩子的发病率为28%,而父亲和女儿的血压则只有3%。通过对大鼠进行的动物试验,已经成功地构建出了具有遗传性的高血压大鼠,经过几代的繁衍,高血压的发病率达到了100%。
高血压的人是不会低血糖的。
长期饮酒、熬夜、肥胖、吸烟、高血脂、高血糖及其他疾病都会导致高血压。患者需控制能量摄入量,如淀粉、玉米、少量葡萄糖、果糖和蔗糖。这种糖属于单糖,很容易导致血脂升高。注意控制脂肪摄入量,适当摄入蛋白质、低钾、低钠、低盐饮食、多吃新鲜蔬菜、水果。其次要注意适当的锻炼,运动不仅能促进血液循环,降低胆固醇含量,还能增加肌肉,骨骼和关节的僵硬。还可增进食欲、促进胃肠蠕动、预防便秘、改善睡眠。其次,有氧运动能降低血压,比如散步,慢跑,太极拳,骑自行车和游泳等。还可根据患者自身情况选择长效钙拮抗剂、β受体阻滞剂、ACEI、ARB、利尿剂等。