如果出现心肌炎的情况比较严重，需要及时到正规的医疗机构进行检查，明确病因，并给予相应的支持。日常生活中要多注意多休息，不要过于疲劳，不要做激烈的活动，要养成良好的生活方式，要有好的生活习惯，要有好的心态，避免感冒和肠道病毒等病毒的传播。心肌炎患者应该卧床休息，避免情绪刺激与波动。应给予清淡，易消化，富含营养的饮食。
患上心肌炎后要注意日常护理和及时就医治疗。
一旦患上了风寒，要立即治疗，同时要避免过度劳作，同时还要多食用富含蛋白质和维生素的食品。此外，一旦发生了心脏的疾病，要立即进行手术，不能延误，也不能放任其发展。建议患者在日常生活中，应该注意多休息，不要过度疲劳，还要定期关注自己的身体表现，一旦反复出现不良症状，就要及时寻求治疗。
心肌炎的注意事项有注意饮食、注意日常护理等。
心肌炎病人饮食上实际上不忌食，但必须根据个人体质，采取食疗，优选牛肉，羊肉，黄鳝，红枣，桂圆等、荔枝这种温食，身体虚弱的妇女可常食此类食品，改善畏寒情绪，由此还能增强体质。同时患者日常还要注意休息，避免剧烈运动，避免熬夜、劳累，以免加重病情，不利于病情恢复。
心肌炎患者要注意清淡饮食、适当增加营养，进行高蛋白、高维生素、易消化的低盐饮食，不宜过饱。
心源性炎症主要是因为病毒的原因，主要是因为感染了柯萨奇病毒。一般是在上呼吸道感染的时候，需要多注意休息，不要过度的工作，不要过度的紧张，要多喝水，注意多吃一些维生素，提高免疫力。在保证良好的通风条件下，保证房间里的空气清新，并对各种重要的生命指标进行监控。
病毒性心肌炎需要通过专业的药物进行治疗，如：抗炎，抗菌，促进新陈代谢等。
另外还要多注意多休息，才能有效地治疗疾病。平时要注意自己的心情，不要着急、生气。另外在饮食上要注意多吃富含维生素，纤维素，蛋白质的食物，同时还要多摄入碳水化合物，多食用蔬菜、水果等。平时要尽量减少钠盐、脂肪的摄入，比如咸菜，以及其它腌制过的食品，可以减少钠盐的摄入，从而达到治疗的目的。
心肌炎由下列因素引起：
感染方面，包括病毒、细菌、真菌及其他因素所致。以病毒性心肌炎最为多见。主要由流感病毒、腺病毒、副流感病毒或其他病原体所导致。自身免疫性疾病还可诱发心肌炎等：系统性红斑狼疮、巨细胞性心肌炎等，这其中多数是不清楚的，可伴有遗传，感染、药物与环境因素相关。在临床上，还可分为感染性和非感染性两类。物理因素如胸部放射性治疗所致心肌损伤等。其他一些因素例如高血压、糖尿病等都可以诱发心肌炎。心肌炎初期可出现胸痛，呕吐等症状，还表现为乏力，恶心等症状，病前1~3周往往会出现发热，咳嗽，咽痛，腹泻等症状，患者以女青年为主。