普通人的心跳一般是以窦性心跳60-100次/分，这是窦性心跳，也就是窦性心跳，如果超过60次/分，就叫做窦性心动过慢，超过100次就叫做窦性心动过速。
窦性心动过缓主要是因为甲状腺功能下降，其次是因为长时间的运动、从事体力工作、从事体育活动等导致的心率下降。心率增加的主要因素有很多，可能是因为基础代谢率升高，导致了甲状腺机能亢进，导致心跳加快。心绪不宁，愤怒，激烈的活动，都会导致心跳加快。首先要找出导致心跳加速或减速的因素，再进行针对性的治疗，如果是由于甲状腺的问题，可以通过优甲乐等药物进行治疗，这样可以缓解病情。
正常人的心跳每分钟60到100次。如果低于60次为心动过缓，心动过缓可以使心搏出量降低，导致身体缺血缺氧，出现头晕，就每次心跳的出量大，要靠心脏的血液循环提供能量氧气。
老年人的正常心脏每分钟跳动60次到100次。这是由心脏窦房结内的起搏细胞来决定的频率范围。但是当人体力活动时或情绪激动时，心率会反射性增加，剧烈运动时，心率甚至可以超过一百次。
正常下心脏每分钟跳动60-100次。安静状态下，心跳平均每分钟在70-80次左右。剧烈运动，情绪激动等，可以使心跳加快，每分钟在100次以上。而深睡眠可以使心跳减慢，每分钟在50-60次左右。因此计数心率的时候尽量在清醒安静的状态下进行。从事重体力劳动的人，运动员，由于心脏收缩力较强，每分钟心跳稍慢。
正常人只要是正常的窦性心律，脉搏在每分钟是60到100次，脉搏和心率是相同的。而对于孩子来讲，儿童的心率要偏快一些，在婴儿是每分钟120到140次，幼儿和儿童是每分钟90到100次。但是每个人的心里也有个体差异。
心脏每分钟跳动的次数应该在60-100次，低于每分钟60次是心动过缓，高于每分钟100次是心动过速。心动过缓常见的情况包括运动员或者长期从事体力劳动的工作人员，一部分平时活动量不大的老年人或者高血压病的病人。