冠心病暑天注意事项

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冠心病暑天注意事项
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周恒 副主任医师 武汉大学人民医院内科 三级甲等
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治
冠心病暑天通常要注意的事项有预防中暑、保持心态平稳等。
1、暑天时要注意预防中暑、降低体表温度等,室外活动应该戴帽子、撑伞、多喝水等,不建议长时间在外锻炼,外出后不要直接进入与室外温差较大的空调房间,冠心病患者对体温的自我调节能力不够,温差大容易导致血压突然升高。
2、暑天时情绪不好控制,建议保持平稳的心态,促进生理平衡的脏器功能平衡,有利于血流畅通的维持,避免造成心梗,注意保持充足的睡眠。
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冠心病暑天通常要注意的事项有预防中暑、保持心态平稳等。
1、暑天时要注意预防中暑、降低体表温度等,室外活动应该戴帽子、撑伞、多喝水等,不建议长时间在外锻炼,外出后不要直接进入与室外温差较大的空调房间,冠心病患者对体温的自我调节能力不够,温差大容易导致血压突然升高。
2、暑天时情绪不好控制,建议保持平稳的心态,促进生理平衡的脏器功能平衡,有利于血流畅通的维持,避免造成心梗,注意保持充足的睡眠。

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冠心病患者日常注意事项通常是控制血压、按时排便、调整饮食、控制体重等。
1、控制血压:大喜大悲通常会导致血压剧烈波动,对冠心病也有很大的影响。所以,冠心病患者要注意保持良好的心态,以免血压大幅波动,防止发生心脑血管意外的风险升高。
2、按时排便:在排便的时候,腹部压会上升,这会影响到血压。所以有冠心病的患者可以遵医嘱口服缓泻药。
3、调整饮食:冠心病患者要低动物脂肪,低糖,低钠饮食,可以适当摄入高蛋白和高纤维。
4、控制体重:肥胖也是冠心病的一个主要风险因子,如果体重增加,心脏负担会加重,血管周围的阻力也会增大,这些都会导致疾病的恶化。所以冠心病患者要注意控制体重,可以适当减肥。

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冠心病的注意事项通常有注意治疗、注意饮食等。
冠心病患者一般会出现胸痛、皮肤湿冷苍白、四肢冰冷、呼吸困难等症状。冠心病的早期发现和治疗是非常重要的,如果确诊为冠心病,尤其是三高患者,一定要调整饮食结构,尽量少吃一些高脂肪的食物,可能会对糖尿病患者起到控制血糖的作用,尽量多吃一些高蛋白、素菜类的食物,术后要坚持按时服药。

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冠状动脉粥样硬化性心脏病患者做完冠状动脉造影后需要注意休息、适当多饮水。
冠脉造影是穿刺桡动脉进行冠脉造影,术后一般不需要卧床,可以下床活动。但是要注意穿刺桡动脉内侧手臂,手指可以活动,但是腕部要尽量减少活动,以免在桡动脉穿刺处出现血肿。当然,如果是在右侧股动脉穿刺,则建议患者卧床12至24小时。如果患者过早的活动或者下床,可能导致股动脉部位出现血肿。另外,冠脉造影结束后要多喝水,促进造影剂排出。如果是冠状动脉粥样硬化性心脏病合并心力衰竭患者,在饮水时要注意食道,以免诱发心力衰竭。

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夏季冠心病的注意事项有以下内容。
夏季患有冠心病的人要特别留意,要从生活、饮食、精神、生活、医疗等各方面入手。夏季高温期间不宜长期在室外活动,还要做好夏季的保暖工作。户外运动要带着帽子,打着雨伞,要有充足的饮水,运动的时候不要做的太久,室内的温度也不要低于26摄氏度。从室外返回后最好不要在室内直接进冷气室,因为患有冠状动脉疾病的患者,尤其是老人,自身的体温调整功能比较弱,如果室内和室外的温度相差过大,很可能会引起血压升高,所以在雷暴天最好还是少出门。

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冠心病运动的注意事项有适当运动、避免饱餐等。
一、平时不能剧烈运动,情绪也不能太过激动。老年人退休后没事做,早上是最喜欢早起的,尤其是去公园里做运动。建议晨练要比晚上跳广场舞要好,但是要在暖和的时候坚持锻炼,如果天气冷了,就不要出门了。
二,锻炼前不宜吃得过多,否则会伤身。尤其是冠心病患者身体比较特殊,一般八分饱即可。

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