有轻微高血压如何治疗

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有轻微高血压如何治疗
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周恒 副主任医师 武汉大学人民医院内科 三级甲等
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治
轻微高血压一般通过调整饮食、锻炼身体、规律作息等方式治疗。
1.调整饮食:饮食方面注意清淡饮食,多吃粗纤维食物、蔬菜水果等,不要暴饮暴食。
2.锻炼身体:不论是否肥胖都要增强锻炼,根据实际情况选择一种消耗脂肪的锻炼方式促进血液循环,增加血管弹性。
3.规律作息:戒烟戒酒、不要熬夜,养成一个良好的作息习惯。
轻微高血压一般经过调整生活习惯可以得到改善,如果血压还是偏高建议及时去医院就诊。
相关问答

轻微高血压一般通过调整饮食、锻炼身体、规律作息等方式治疗。
1.调整饮食:饮食方面注意清淡饮食,多吃粗纤维食物、蔬菜水果等,不要暴饮暴食。
2.锻炼身体:不论是否肥胖都要增强锻炼,根据实际情况选择一种消耗脂肪的锻炼方式促进血液循环,增加血管弹性。
3.规律作息:戒烟戒酒、不要熬夜,养成一个良好的作息习惯。
轻微高血压一般经过调整生活习惯可以得到改善,如果血压还是偏高建议及时去医院就诊。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压患者首先要避免使用非药物治疗,日常生活中要保证低盐、低脂饮食,戒烟、戒烟、少酒、适当的锻炼,同时要保持良好的心态。3个月后血压不出现明显的降低,建议在医生的建议下服用药物。临床上常见的降压药有马来酸依那普利片、酒石酸美托洛尔、硝苯地平缓释片等,需要遵医嘱使用。要有稳定的情绪,并定期进行血压检查。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

轻微高血压通常可以通过日常护理等进行调理疗。
轻微高血压又称为1级高血压,症状可为头晕、头痛、疲劳、胸闷、气短、视物模糊等,也可没有症状表现。如果是无症状患者,一般不需要服用降压的药物,饮食方面要注意多吃一些低钠高钾的蔬菜,如冬瓜,苦瓜,芹菜,海带,紫菜等。如果患者出现了症状,患者可以按照医嘱使用卡托普利片、盐酸贝那普利片等药物进行治疗。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压中风右边不能自理,患者通常可以通过物理治疗、康复治疗等进行治疗。
高血压引起的右手不能自理的情况下,患者可以考虑进行物理治疗,包括功能性点刺激,电子生物反馈,关节活动度训练肌肉健身训练,步态训练等。作业治疗包括日常生活中的衣食住行、职业劳动等基本动作,主要训练肢体功能,提高患者日常生活动能力。目的在于使患者逐渐适应个人生活、家庭、社会生活的各种需求。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压病一般指高血压。通常来说,高血压可以通过药物治疗、一般治疗等方法进行治疗。
1.药物治疗:高血压的主要症状有头晕、头痛、疲劳、心悸等,一般来说,建议在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有卡托普利片、马来酸依那普利片、盐酸贝那普利片等。
2.一般治疗:为了促进病情恢复,建议注意一般治疗,即适当休息,适当运动,并注意调整饮食,适量吃苦瓜、芹菜等食物,有助于缓解症状。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

轻度高血压即一级高血压,如果没有合并临床疾病及危险因素,属于低危,治疗以改善生活方式为主,按时休息,不要熬夜,放松心情,减轻压力,不吸烟,不饮酒,低盐饮食,每天适当吃些芹菜,黄瓜,冬瓜,苦瓜,洋葱,黑木耳,多运动,控制体重,大多可恢复正常。老人出现轻微的高血压,不用过于担心。注意平时的饮食规律,改善生活方式即可。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病