减肥中出现头晕无力，多和低血糖有关。可以先喝点白糖水或者是吃点饼干，看看能不能改善。如果进食后缓解，提示进食不能满足机体需要，平时注意增加进食量，就可以改善。
头晕脚无力很可能体质较弱，出现贫血现象，还有可能美尼尔综合症就发生了。
长期头晕脚无力这类病人一般都伴有不同程度的失眠、头痛等症状。病人脑动脉硬化、脑缺血、脑供血不足，还可有头晕乏力等症状。建议先找出理由，还是到医院内科作些检查，明确诊断，对症治疗。头晕脚无力的时候要注意休息，不能过度的劳累，避免剧烈的运动。
头晕、气喘、上不来气，需要根据患者的年龄，起病是否突然，有没有诱发因素来进行判断。如果是突然起病，没有情绪激动的病史，需要考虑过敏性哮喘的可能性，头晕为伴发症状。如果是老年人，原来没有哮喘的病史，需要考虑到心脏病变比如心功能不全、急性冠脉综合征，上述两种情况，应该及时去正规医院进行检查治疗。
抽完血头晕无力，有可能是由于饥饿时间太长，体内糖原分解过剩，而且没有能量的补充导致血压或血糖过低引起的。一般需要立即卧床休息补充高糖，比如50%的葡萄糖注射液，巧克力或糖块等食物，补充能量。可以有效缓解头晕无力症状。如果经处理，仍无缓解，需要立即建立静脉液路输注高糖，静脉补充能量治疗。
月经期的女性通常身体虚弱，因发生失血，身体抵抗力下降，激素水平变化，可能会导致月经期出现头晕、无力的症状。因此，女性在月经期需要注意休息，避免劳累，不要进行剧烈活动，这样可以缓解头晕、无力的症状。此外，女性在月经期间需要吃有营养高蛋白的食物，还可以适当吃水果以及绿叶蔬菜，如果经量多，头晕、无力的症状炎症，女性需要就诊查血常规看看是否有贫血的情况，并进行对症治疗。
头晕、头疼、恶心、全身无力通常是感冒、颈椎病、贫血等因素造成的，建议明确病因后处理。
感冒、颈椎病、贫血、睡眠不足等情况都可能会导致患者出现头晕、头疼、恶心等症状。患者通常需要及时进行血脂、血糖、血压等检查，以明确病因，然后积极配合治疗。平时患者还要注意保持良好的情绪，不要情绪低落、暴躁，要合理的安排好自己的作息，不要熬夜，不要太疲劳。此外，患者要合理的膳食，合理的锻炼。