可以饮酒,但要适量,不要过度饮酒,腰肌劳损是一种腰部慢性劳损性疾病,其主要临床症状是在劳累的过程中,腰部疼痛加重,休息后或者是改变体位时,腰部疼痛会有所减轻。
可以恢复,治疗手段包括是调整生活及工作方式、减轻负重、注意休息、理疗辅助、药物治疗等,减少导致腰肌劳损的诱发因素,避免劳累、久坐、弯腰等不良刺激,可以减低复发几率,以达到治愈效果。
腰肌劳损是可以治好的。腰肌劳损的发生主要是由于平时的不良的生活习惯和过重的体力劳动而造成的,平时生活上要注意不要长时间的久坐和久站,不要去做不能承受的重体力劳动,适当的给腰部肌肉做物理治疗增加腰部肌肉的血液循环。
腰肌劳损在使用膏药治疗的时候,主要是使用具有活血化瘀镇痛作用的膏药,在使用膏药敷贴治疗的同时,还是要做好自己的身体护理工作,避免弯腰提重物或者是单手提重物。
腰肌劳损,主要是长期腰部肌肉过度劳损,导致腰部肌肉乳酸等代谢产物积聚过多,难以及时分解,就会出现腰部肌肉、筋膜无菌性炎症。其主要临床症状为腰部酸疼或者胀痛,部分病人为刺痛或者灼痛,寒冷刺激或劳累后疼痛加重,休息后可缓解,不能长时间弯腰工作,腰部有压痛点,多位于骶棘肌处、髂骨嵴后部,少部分腰椎活动受限。