首先需要休息，放松紧张的肌肉，可以做拉伸运动改善肌肉弹性，也可使用热敷、按摩、理疗的方法促进血液循环，缓解肌肉痉挛，或者外用膏药如复方南星止痛膏，也可以口服改善微循环的药物如三七片等，运动时要做好充分热身活动，避免突然增加运动量，导致肌肉劳损痉挛僵硬。一般经过休息，对症治疗，肌肉僵硬症状会慢慢缓解，如果长时间肌肉僵硬不舒服，就需要去医院骨科进一步检查治疗。
僵直型帕金森会间接性遗传。因为帕金森可以影响很多疾病的发生，比如心脑血管的疾病，高血压，糖尿病，冠心病以及老年痴呆症它的发生率都比正常人高。控制体重，饮食注意锻炼身体，提高免疫力。
帕金森常见症状有记忆力下降、面部僵硬、动作迟缓等，随着病情发展还会出现心智受损、语言能力下降等情况。治疗方法以药物治疗为主，治疗帕金森的药物多是多巴类药物，其次是可以通过手术来进行治疗。
大多数帕金森病都有步态障碍，轻者表现为拖步，走路抬不起脚，同时上肢不摆臂，没有协同动作。严重者表现为小碎步前冲，转弯和过门槛困难。步态锻炼时要求双眼直视前方，身体直立，起步时足尖要尽量抬高，先足跟着地再足尖着地，跨步要尽量慢而大，两上肢尽量在行走时做前后摆动。其关键是要抬高脚和跨步要大。锻炼时有其人在场，可以随时提醒和改正异常的姿势。
帕金森是中老年的神经退行性神经系统疾病，僵直型可表现为震颤姿势或是面容呆板，肌肉僵直如呼吸肌，骨骼肌等，会引起窒息，肌萎缩等。严重随时会引起窒息缺氧而死亡。但帕金森病吃药效果比较好的时间一般只有4~5年时间。